害怕别人对自己的评价,别人说一下就会脸红,也许这是每个人都曾经经历过的。
我们每个人都好像跟介意别人的看法,脸红心跳,暴躁登封各种情绪波动,也都是对他人行为的过度反应。
试着接纳自己,也接纳别人,这个世界有好多事情不一定不会发生,所以自己当然也可能做的不好的时候,自己也有不完美。
害怕别人对自己的评价,别人说一下就会脸红,也许这是每个人都曾经经历过的。
我们每个人都好像跟介意别人的看法,脸红心跳,暴躁登封各种情绪波动,也都是对他人行为的过度反应。
试着接纳自己,也接纳别人,这个世界有好多事情不一定不会发生,所以自己当然也可能做的不好的时候,自己也有不完美。
本文标题:接纳自己坦然面对
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