1、科研：白天顶天了就干了半小时的正经事。晚上用两个多小时把我想用的生均教育支出的数据放到excel里，用CPI平减了，然后画了图。感觉看数据这件事就可以告一段落。从周三到周五，其实抓紧一点时间的话是可以两天完成的，然而我就是一直在玩，甚至在这期间又看完了一本小说。
明天开始找文献，看文献。
2、正经书：还是没有看正经书，心静不下来。
3、英语：听力五分钟。
4、锻炼：上午瑜伽17分钟，站桩半小时。准备晚上回去再做10分钟瑜伽。
#复盘/睡眠
0：31睡7：40起。
大概是不想看教育经费统计年鉴的数据，于是又熬夜了，躺到床上先看了半个多小时小说，后来又做了十分钟瑜伽，最后终于听着冥想练习睡着了。
午睡一个半小时。
#复盘/小说
《没你就不行》《守寡后我重生了》《戏明》《和得罪的霸总上恋综后》《朕只想要GDP》更新。
看完《嬉闹三国》，很好看。
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终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
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本文标题：微习惯复盘与感恩日记2022-12-16
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