
前段时间我去中医理疗,医生说我的身体的湿气太重。怪不得我总是感觉到头脑昏昏沉沉的,四肢无力的;脸上疯狂地的长痘,出油,我开始以为是身体的分泌乱了。现在知道了,就顺便问了医生祛湿的方法,医生告诉我说:枸杞有祛湿的功效,我回家就试了试,一段时间效果就出现了。我把具体方法分享给你们。
玫瑰枸杞茶

身体肥胖,平日面部、四肢发肿(查不出原因的);
洛神玫瑰枸杞茶

湿性体质、睡眠不好的:用云苓泡水代茶饮;
薄荷菊花枸杞茶

舌苔厚、口有异味、上腹胀的:用陈皮代茶;
枸杞薏米代茶饮

湿性体质,经常腰痛、下肢乏力的。
湿气其实分为好多种,对于这些茶,我还觉得京九堂 千金清湿保健贴比较简单,只要在睡觉的时候,拿一贴忒在肚脐上就可以了,睡觉的时候会感觉到暖暖的,早上睡醒后再撕掉,肚脐上就会有湿湿的感觉。想要效果更好一点还可以同时加贴在脚上的涌泉穴。

我用了一个月,湿气已经完全不见了。脸上的痘痘再久消失不见了,皮肤也是比较细腻的了。现在每天早上都会去拉一次便便,肚子上的肉,全被排出去了。整个人看上去精神了很多。不再是以前那么蔫不拉几的了。同时体重还减少了16.7斤。是不是减得都点太多了,我也不敢相信呢!哈哈哈....
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