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7种恐惧形态,是建立信心的拦路虎,驱除它们才能建立信心

7种恐惧形态,是建立信心的拦路虎,驱除它们才能建立信心

作者: 漫步走天涯 | 来源:发表于2020-11-07 21:12 被阅读0次

建立信心,敞开胸怀去拥抱信心,让信心为你的梦想去服务,不光需要去克服怀疑,还有一点就是要祛除自己心中的恐惧感,恐惧感是信心最大的敌人,我们通常感受得到的基本恐惧有7种意识形态,每个人至少能够感受到一种恐惧,有些人甚至可能感受到全部的恐惧。

对于恐惧,我们有的时候,根本就无法察觉它,就突然出现在我们的脑海,有时候会深耕其中,无法自拔,应对它们的办法,就是直接面对,了解7种基本恐惧,然后针对性的驱除它们。

第一种恐惧:贫穷

说实话,贫穷是七种恐惧当中最具有破坏性的恐惧,也是其中最难以克服的,因为他们会给我们带来许许多多的痛苦以及不幸,对于贫穷的恐惧,更多的是我们来自家庭物资的贫困或者来自精神层面的贫穷;比如说“我家里一贫如洗,拿什么去奋斗?”“我来自山村,怎么跟人家比?”这些都是物资与精神层面双重贫穷造成的结果。

如果你想要对抗,并下决心驱除贫穷,就应该彻底去分析自己,找出恐惧的症结,掌握主动权,用积极的心态面对一切,很多情况下,你无法直面恐惧的原因在于:

1:你缺乏雄心,把生命中所有的一切全部归结于命运,只想过做一天和尚撞一天钟的生活

2:在遇到重要的事情,也无法自行做出决定,做决定的时候也是瞻前顾后,犹豫不决。

3:总是为自己做不成的事情,寻找合理的借口。

4:总是在逃避责任,过着入不敷出的生活;所有的观念和想法,持有悲观的心态。

第二种恐惧:批评

恐惧批评对于我们的影响力在某些方面是微不足道,但是在某些方面却很严重,我们在公众场合怕丢眼,工作中怕挨领导训,回家怕老婆骂等等;我们可能因为怕被别人批评,做一些外在性的行为

努力花钱以免落伍:为了不让别人批评自己落伍,试图保持自身的潮流或者富足,努力的花钱,好让别人觉得自己很潮,甚至以财务拮据和感情破裂为代价。

吹嘘自己的成就:总是以自己以前的成就为荣耀点,到处炫耀,这种行为的目的,就是为了掩饰自己心中的自卑感。

容易受窘:总是害怕与别人见面时候,会发生丢脸的行为。

第三种恐惧:病痛

在我们成长的过程中,如果周遭的人,被病痛折磨得痛苦的样子,被我们看到的话,有些人会担心,自己会不会也有着同样的病,万一自己也得了这样的,那该怎么办?对于病痛的恐惧,很多时候会使我们丧失冒险精神,甚至更甚者会沦为病痛的奴隶,在生活中,有着这么一种无病呻吟的人存在。

爱买药的习惯:每当有一种新的健康品或者药物的广告出现,会忍不住买一些放在家里备用。

自怜的习惯:稍微有那么一点病痛或者不舒服,要不躺在家里休息,要不就赶快去看医生。

滥用药物的习惯:正常的一个打喷嚏,就觉得自己感冒了,在家翻箱倒柜的找药吃

第四种恐惧:失去爱情

害怕失去爱,是我们感受到也是最常见的现象,不是抖音上有很多这样的短视频存在,因为害怕失去爱情,拼命的对对方好,恨不得把天上的月亮摘下来给爱人,把全部的精力都放在了满足对方的欲望上面,因为他觉得,如果他不这样做,他就会失去对方;可是最为讽刺的是,最后她还是会离开你。

第五种恐惧:年老

或许你已经三十而立,四十不惑,亦或者是五十而知天命,对于年老的恐惧会使自己放慢脚步,你在别人跟前产生自卑感,并且相信你已经让机会在身边溜走,属于你的时代已经过去;其实,人生的每一段,都有属于自己的宝贵经验,年龄也是一样。

第六种恐惧:失去自由

当然在中国这片大地,如果你不触犯法律,没有这方面的担心,但是有更多焦虑的人,这种担忧最为常见,总是担心自己失去自由,这种对失去自由的恐惧。也会妨碍我们的发展空间。

第七种恐惧:死亡

对于死亡的恐惧,是所有恐惧当中最根本的一项,因为死亡,对于每个人来说,是未知领域,没有任何人能够解释清楚,这是一种与日俱增的恐惧,想要根除掉它特别困难。

对于死亡,每个人是无法逃避掉的,而对于死亡的恐惧,比任何力量都能让你停止努力,让你觉得一切都是徒劳无益的。

其实,生命的每一刻,都有存在的价值和意义,我们更多的选择,应该是直面恐惧,用积极的心态和行动,面对一切,才是最好的选择,也只有愚蠢的人,才会担心自己无法控制的事情!

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