作为家长，你是否也曾在为孩子的不专心感到烦恼？今天分享的书籍是《天才赢在注意力》，作者心理学博士、科学奶爸黄扬名教授，本书为孩子提供了智力开发、习惯培养、学习力提升的系统解决方案。
2019年第3本书
家长的烦恼
1. 晚上磨磨蹭蹭不睡，早上哼哼唧唧不起；
2. 上课讲小话，小动作多，不能专心听讲；
3. 回家写作业，1小时的作业量要3小时；
4. 看起电视全然投入，根本听不见爸妈叫；
5. 总是想要新玩具，到手就三分钟热度；
6. 东西总丢三落四，不是缺这个就是少那个。
我的孩子今年上六年级，以上几条都有，我有时也很焦虑。
身为父母，我们都特别希望孩子比自己强，能成为一个成功的人。为了让孩子成功，送孩子早教，让他们学奥数、练英语；还要学跆拳道、钢琴、古筝、唱歌、跳舞；体能训练、艺术涵养一个也不能少，每个星期都排的满满的。但是，上了这么多课，孩子真的能成功吗？
答案是：“不一定！”
孩子未来的发展和上了多少种课外班没有因果关系。未来已来，然而，我们的教育还在过去，这样无法帮助孩子应对未来的挑战的。
那么，我们该为孩子做些什么，才是他们最需要的，让他们能够有更多的机会成功呢？
是“注意力”，让孩子具备专注的能力。 天才赢在注意力上，专注能全面发展孩子的潜能，在学习的时候可以事半功倍。
英国的几位科学家曾经做了一个研究，他们长期追踪一万多名孩子，结果发现，通过分析孩子在7岁时的注意力状况，能够预测他们在高中时的学习表现。和注意力较差的孩子相比，注意力集中的孩子，学习成绩明显较好。心理学研究证实，人在注意力不集中的时候，反应速度会变慢，也容易犯错。
注意力是什么？
我们希望孩子提高的注意力，到底是什么？
注意力是什么？
注意力系统分为三个方面：警觉、注意力的转移，以及冲突的排解。
我观察我的孩子，他比较警觉，在写作业的时候眼观六路、耳听八方，我和他妈妈在外面说些什么，他都知道，发生什么动静，他都有反应。
而他的注意力的转移好像有点慢，比如：我在和他共读的时候，内容常常讲下一页了，他还在想上一页的内容。
而他对冲突的排解也有所欠缺，较难专注于一件事情上，通常我会利用番茄钟帮他专注。
如果想知道你孩子的注意力情况，可以到以下网址测试注意力指数，我孩子的注意力指数是86。
http://s.ibrainbaby.com/bookexam/
Alan的注意力指数
越专注越好吗？
并不是越专注越好。比如，过度集中注意力在自己的世界里，对于社交有很大影响，可能患上自闭症。你需要正确对待注意力。
注意力误区
阅读完这本书后，我知道了如何训练孩子的注意力，如何正确对待孩子的注意力。好睡眠、常运动，有可能的话与孩子一起冥想，这些都能够提升孩子的注意力。
记住，不要给孩子贴标签，TA有无限的可能性。
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