思考题
关于新生儿是趴着睡好，还是仰着睡好，很多人在争论。运用循证医学的知识，应该怎么找到这个问题的科学答案呢？
循证医学，就是要遵循证据，找到最靠谱的证据。找证据是循证医学的核心。循证医学就是把证据分成了五级，第一级最可信，第二、三、四、五级，可信程度依次降低。（1）第五级证据是个人经验，最不可靠——无论是不是专家，医生的个人经验都属于第五级证据；（2）第四级证据是治疗前后对比，相对好一些；（3）第三级证据是对照研究，比第五级和第四级更可靠。（4）二级证据，就是随机对照试验。这样得出来的结果就更可靠了。能够拿出二级证据的医生就非常靠谱了；（5）第一级证据，称为Meta分析（荟萃分析）。也就是把全世界发表的随机对照研究都拿过来，用一套科学的方法进行客观评价，得出的结论就更可靠了。这就是一级证据，它是级别最高的证据。
关于新生儿趴着睡好，还是仰着睡好，很多人在争论。运用循证医学的知识，应该这样找问题的科学答案：（1）首先，可以根据医生或者经验，来初步判断是趴着睡好还是仰着睡好（第五级证据）；（2）其次找出前后对比 ，趴着睡和仰着睡觉两者在幼儿发育时期表现出来的不现，那种更好一些（第四级证据）；（3）最后找出跟踪调查的具体对比实验，随机选择两组新生儿，在保证安全的情况下，采用随机实验，最终得出哪种睡姿更新生儿更好的数据（第二级证据）；（4）然后采用大数据，查找不同人种、不同国家和地区的新生儿睡姿实验，最终得出结论。通过循证医学五步骤得出的结论，得出的结论才是最可靠的。
网友评论