美文网首页艺术之家心理读书
如何专注于诵读聆听

如何专注于诵读聆听

作者: 德政书院 | 来源:发表于2024-10-14 16:33 被阅读0次

    早上在诵读《易经系辞传》时,偶然间会分心,想到其他的事物。后来尝试在诵读一句的时候,眼光余光跟着是要看下一句,这样不停的反复循环下去,更加容易集中精神诵读,效果会更好。真的有种欲罢不能的感觉;比起以往,诵读的兴趣度就更高了。

    做每一件事情,都有窍门技巧的。通过这个“言在意前”的朗诵技巧方法,也可以借鉴到聆听、阅读方面,都是可以用这种方法。在聆听时,听到对方说一句话,应该就要提前再推断下一句是说的是什么;脑海里的思维就能够很好的,有一个前瞻性,能够吸取更多的营养。

    不过这真是要在身体状态极佳的情况下才能够达到的,譬如说听贝多芬古典音乐的时候,就曾经尝试过听这个旋律,想象着下一个旋律是怎么样的,都曾经能够达到这个境界。

    目前这个精神状态身体情况的调整是至关重要的;接下来阅读其他的书刊,也可用这种方法,能够达到学习融会贯通的效果。

相关文章

  • 有效聆听的进阶丨Day25 成长日记

    日习 每日研习:新知识/认知/能力! 有效聆听是专注于别人正在说的话,而非思考自己下一句如何应对。 不要试图去打断...

  • 随缘消旧业不再惹新秧

    只专注于因,活在创造中。如何只专注于果,活在认命中。

  • 如何专注于语言

    【书籍】专注力09 【标题】如何专注于语言 【字数】498 我们喜欢把交谈看做一种交换,在这过程中,听取他人的谈话...

  • 专注于如何实现

    今天又体验到了一种舒爽。 一般来说晚上去公婆家吃饭对我来说有点压力,因为一般回来9点多,再洗漱什么的就要搞到11-...

  • 呼吸冥想

    第二部分 专注于你鼻尖的呼吸,但是这一次不要试着去观想呼吸,而是去聆听呼吸,把你所有的专注力,集中在聆听呼吸的声音...

  • 浅谈诵读滋养生命

    浅谈诵读滋养生命 在诵读中感受抑扬顿挫的美感,在诵读中品味字字珠玑的内涵,在诵读中聆听纯净灵魂...

  • 2017年10月19日幸福成长日志

    一、诵读规画系列 二、行动: 1.聆听:听各位家长在群中询问孩子的情况;听陆老师讲孩子沉迷游戏和如何摆脱;听如何自...

  • 2017年10月19日幸福成长日志

    一、诵读规画系列 二、行动: 1.聆听:听各位家长在群中询问孩子的情况;听陆老师讲孩子沉迷游戏和如何摆脱;听如何自...

  • 聆听—专注当下

    听觉正念 “正念”是一种不被杂讯滋扰,不被分别心裹卷,让意识有知觉地全然只在当下的状态。禅宗的公案故事说: 施主问...

  • 学会倾听

    做涂鸦笔记,要学会聆听: 倾听的三把钥匙:1、专注于讲话的人 2、排除周围的干扰 ...

网友评论

    本文标题:如何专注于诵读聆听

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kblzrjtx.html