钝感力”一词其实是日本作家渡边淳一的发明。按照渡边淳一自己的解释，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。
渡边先生说：这个世界不过是一场生存游戏，所以必须要有顽强的意志。而要保持甚或加强自己的生存能力，钝感力又是必不可少的。与其有锐利的敏感度，不如对于大多数事物不要气馁，这股迟钝的顽强意志，就是得以生存在现代的力量，也是一种智慧。
钝感力的五项铁律：
1.迅速忘却不快之事。
2.认定目标，即使失败仍要继续挑战。
3.坦然面对流言蜚语。
4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心。
5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
作者简介：
渡边淳一，日本当代著名作家。1933年10月24日生于日本北海道，1958年毕业于札幌医科大学，医学博士。在母校担任整形外科讲师，授课行医多年。后弃医从文，开始文学创作。
读后感悟：
这本书文字不多，内容平实，却引人深思。尤其是屡战屡败，先要努力证明自己最后被现实打败的我，敏感、脆弱。遇见这本书，恰逢及时雨。
好强的性格似乎遗传于妈妈，也多多少少遗传给了儿子。所以我们一家都多少有些敏感。遇见“钝感力”这个词，心惊了一下，我缺乏的就是这个啊！
经常告诉自己“认真修心”，然而常被琐事扰心。其实不是环境的问题，不是外人的问题，是自己的心。想要坚强，就先修一颗强大的内心，就先培养一份“钝感力”。
脆弱，为什么呢？太在意别人的看法与议论，太介意别人的评价。《钝感力》的五大铁律对我来说很重要。淡看失败，深入思考；坦然面对流言，坚持真我；轻视表扬，不得意忘形。当我做到了这三点，钝感力会有提升。
也想教儿子修习钝感力，不在乎作业第几名完成，做对了，做准了就好。不去和其他小朋友比较谁更优秀，只要自己成长的好就很棒。接纳性格的所有，不是很外向，却很专注；不是很主动，却很乖巧，这样就很好。每个人的性格都有不同，为什么一定要把孩子塑造成“别人家的孩子”？我自己的孩子，就是最好的！给儿子信任和鼓励，让他做真正的自己，我就是他最坚强的后盾。
身体、心理、情绪，都需要一些钝感力，可以更健康、更开心、更幸福。
敏感是天赋，钝感是能力。想要成为一个有趣的人，享受有趣的生活，就需要持一份钝感力。
放慢感官，用心去体会与感受这个世界。
你若不屑一顾，便能刀枪不入。
你若云淡风轻，才能看见最美好的风景。
百转千回，起起伏伏，我依旧热爱生活，不是生活多么精彩，而是自己努力给心镀一层幸福的色彩，多么美好呢！
PS：还是看完一本书了写份读后感好，可以完整的再次梳理一下，也能更好的感受一番，再去沉淀一些，挺好。
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