中文名：心态致胜 -https://book.douban.com/subject/2036805/
也翻译成《看见成长的自己》--https://book.douban.com/subject/6510688/
英文原著：Mindset: The New Psychology of Success
建议看原著，英文也不难，需要电子书也可以联系我
美国心理学家 Carol Dweck 在《Mindset》一书中提出了两种思维模式：僵固式思维模式（fixed mindset）和成长式思维模式（growth mindset）。【主要讲这个】
前者倾向于认为人的能力无法改变，而后者则认为人的基本品质可以通过努力不断提高。
用后者模式看待问题，强调的是（Not Yet )还没有达到，还没有完成，还不够好
而不是Not able(我不能，我笨，我做不到）
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《The Practice Mind》（也翻译成《练习的心态》主要讲如何培养专注和自律
关注过程而不要去关注结果，不要对所要做的事预设立场（工作、学习、或者游戏）
文中提到的4S方法（简化（simplify）,细分（small），缩短（short）和放慢（slow），指将不可操作的宏大目标分解成可操作的阶段性小目标，控制每次练习的时间与目标，不要造成过大的压力
文中提到的DOC循环（“做，观察和纠正”（do,observe,correct），客观去看待事情（想像自己像一个机器人一样，完全没有主观）。
《刻意练习》 都是类似的书
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附上一段对话：
学员：每天喝鸡汤会不会是在麻痹自己？明明没有那么好，明明没有达到自己的目标。。。
我:这个是视角问题。一天坐着不动有没有变好？也有的
这也是自我认知。否定思维的人永远说不好。还不行。我怎么这么笨。Growth思维的人永远在想，我发呆是不是也有好处，我不懂是不是也有积极的一面？
这种话题牵涉到一个深度思考的思维层面，我过段时间会推一个关于深度探讨的社群（收费的）
这里先抛一个议题：阿Q精神是好还是不好？
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