6月11日,周六,天气雨
早睡早起第52天。
昨晚10:00入睡,今日7:15起床。
今日思考:用运动开启夏天
夏天真的来临了,大家都逐渐的穿上了短袖短裤,迎面而来的都是一股股夏日炎炎的气息。
用什么开启今年的夏天呢?
我想了想,觉得对我而言,就是运动。
在夏天到来之前,四月份,我开始早睡早起,并且用早起的时间开始运动。
这么坚持着,一直到了五月份。
然后,到了现在,六月份。
我的运动都没有停止。
坚持的这五十几天,我明显感觉自己的精神状态变得更好了,没有了以前出现的那种萎靡不振,情绪低落的状态,现在的我,更多是元气满满。
我很少去胡思乱想,也很少不开心。
运动成了我最期待的事情之一。
我很喜欢运动后出汗的自己,更喜欢运动结束洗完澡舒服清爽的感觉。
我的运动会继续坚持。
我用运动开启夏天。
这个夏天,我想一直运动下去。
为了自己的健康,也为了更好的生活!
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