当奖励和惩罚再也不能激励你了,你要靠什么驱动自己向前?
都说兴趣是最好的老师,有的人有一大堆兴趣爱好,最终坚持下来的却每一两个,要不然就是只学会了皮毛,没有专精。
比如学英语,阅读,写作,健身,编程……这些事情都被许多人列入了年度计划中,然而大都会在年末总结被划为“未完成”的那一类。
说白了,这些对于你来说并不是刚需,你的刚需是找借口。
对于喜爱阅读的人来说,阅读不是一个任务,而是一种享受。喜欢健身的人会把它当做是一种生活方式,而不仅限于每周苦巴巴的训练。
想想你在你的兴趣上每天花费了多长时间就知道了,它并没有融入你的生活,只是想起来了就做一下,想不起来就放弃了。
让爱好融入你的生活吧,一开始你只是喜欢,就去做了。做的过程中享受它,直到它成为你生活的一部分,你就离不开它了。
为什么他这么强还能这么努力,这种努力的状态来自他内心的渴望,不用人督促也能自主的完成。努力已经成为了一种生活方式,持久的刺激着他,成为了习惯了。
参考书目:《驱动力》[美]丹尼尔·平克
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