在阅读《心流》前,我在想这是一本什么书?什么是心流?带着这些疑问我慢慢开启阅读,好久没有读一本书了,刚开始确实有点烧脑!书上提到了精神熵,第一次听说这个名词,随着深入的阅读知道了心流就是最优体验,它是出现在我们全神贯注做一件事情的时候,并且这件事情是有挑战的,有明确目标,并能在做这件事情得到即时的反馈和内在的成长!
于是我在我的脑海中搜索我什么时候体验过这种心流!那是在我儿时那个课堂上,我勇敢突破自己走到讲台上去演讲的那刻,我能体验到自我的认可,感受到心流;我在全力以赴成功拿下一个销售单子时候,那种成就感也是心流,还有是在我学习成长的时候,在课堂中忘我投入时,我也体验过心流!
我想每个人都会体验过,心里那一定是最最幸福最美妙的时刻,我们要多去创造多去体验心流,也就是大脑的精神灵魂!不断地突破自己,不断地去成长,让心流不断。
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