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云竹老师分享霜降7碗汤,从头补到脚,不怕疾病扰!

云竹老师分享霜降7碗汤,从头补到脚,不怕疾病扰!

作者: 雲竹 | 来源:发表于2023-10-27 06:56 被阅读0次

霜降作为秋季进入冬季的一个过渡节气,是我国秋季中最寒凉的一个节气。

从中医养生的角度来讲,这时应适当进补,为迎接寒冬做准备,云竹老师分享七碗汤为转季助力。

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