霜降作为秋季进入冬季的一个过渡节气,是我国秋季中最寒凉的一个节气。
从中医养生的角度来讲,这时应适当进补,为迎接寒冬做准备,云竹老师分享七碗汤为转季助力。
俗话说:吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的“食物地...
霜降节气灸|一年补透透,不如补霜降! 23号本周五霜降节气:最易引发呼吸系统和肠胃疾病!纯阳大火灸:风门、...
脾喜欢温热,到晚秋就要给它送点温暖 鲜山药芡实排骨汤 主要功效:滋补肝肾、健脾益气 推荐理由:补冬不如补霜降 材料...
中午听殷亚敏老师分享,收获特别大。 老师今年68岁,声音听起来特别年轻,有力量。 老师分享了他从头到脚的养生的方法...
丛林茂密小路弯,林中无飞鸟。光秃崖下两清泉,云影过山腰。 高高山岗翘首盼,嗅得烟火甜。溶洞深邃通府邸,尝尽苦与酸。...
打磨第二天了,哪哪都是一层白灰,这几天工地太灰加上女儿喉咙发炎没送托儿所也就没去工地。今天把女儿送托儿所后...
想写一首诗 告诉你近况 告诉你傍晚的时候 我住得地方落满梧桐叶 还有 楼上 云重风轻 秋意从头到脚 从头到脚的...
一、哲思:幽默生话 二、健康:幸福快乐 三、霜降食谱 四、霜降平补 霜降圣物 五、动一动 泡脚 六、四防 七、最哲...
从惊蛰一路走到霜降,泪水凝成诗行。 (摘自古风歌曲《锦鲤抄》) 十月的天,秋风萧瑟,寒冷沁入身体,从头到脚都是...
26026-陈觅觅 下午和孩子们分享的绘本是《从头动到脚》。 绘本讲读: 绘本讲述的是动物们从头到脚依次做出各自的...
本文标题:云竹老师分享霜降7碗汤,从头补到脚,不怕疾病扰!
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