昨天晚上，老师又安排了回课，还没开始，我又开始紧张了。
又想起了上次回课的情景，我一边观看着其他友友回课的情况，也同时注意着排号，因为微信视频号连线时总是挂上一会儿就自动断了，所以得关注着，待到他人要结束时再点视频连线，这样老师就容易通过。
总算到我了，连线上了，我高兴但也有点害怕。我想着自己在练习时存在的问题，老师要求的点，我练习得不满意，这样想着，感觉心跳就加速了，还是厚着脸皮和老师说笑了两句，可感觉自己的心并没有静下来，手已经感觉到麻木了，老师让我先来个小曲子，放松下，可我却一点放松的迹象都没有找到，回课的情况我自己知道是很糟糕的了。我主动的申请了继续练习基础，自己理解是技能不过关造成的紧张。
昨晚还没有到回课时间，我又开始紧张了，为了让自己放松，我出去走了一圈，内心不自觉地批评自己的小焦虑，想努力让自己放松，我去彩票站买票，和老板闲聊几句，然后慢慢走回家，可我的身体感觉到的还是紧张，感觉气堵在胃的上面，一直打嗝，气不通，这怎么回课呢？！
好在回课时老师说先满足上次没来回课的友友，也就是说我今晚可以不回课了，自己如释重负，心情也慢慢平静了下来，气慢慢通畅了，后来自己还顺畅地吹奏了一会儿。
我为什么会这样呢？怕自己在老师面前不能做到最好？得不到老师的肯定？可老师就是来给我们找问题以促进我们的技能提升的呀！怕自己在友友面前丢了面子？友友们的水平都彼此彼此，有什么呢！
是我求完美，求最好，平时说不在意，可骨子里还是在意他人对自己的评价，我还是活在别人的评价里，在寻求认可感，我努力保护着这身普通的羽毛。
自己所谓的淡泊宁静，还只是表面样子，何时才能真正的不在乎这身普通的羽毛呢！
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