幸福实修Day57

幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～13-罗洁-余姚#

20170814（57/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.入企

2.恢复体力

3.整理行李

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D57:我们所犯的最大错误，就是总活在担心犯错的恐惧中。殊不知，人生就是不断试错的过程，错误反而是成长的契机。

【梦境】无

【觉察日记】回了，旅行结束。身体有疲惫，情绪有低落，感觉都不太想去上班了！有对工作任务的担忧，也有重新开始规律生活的无趣。看来情绪有时候也是需要体力承载的！