自己的事

今天早上孩子一醒来就跑到我的房间，爬上床。还受提前上学的影响，心情郁闷，要我让他在手机上看集《猫和老鼠》，说是早上开心一下，白天要开动马力冲寒假作业了。打开视频，舒服的躺下，轻声地问：我是不是变小了？不知是自问还是问我，我温柔地对着他笑，没有言语。

爸爸在厨房做早餐，那我不如趁这时间陪陪孩子吧，就提议用精油给他按摩一下。孩子同意了，我先用舒缓情绪、放松的深海之蓝精油给他按摩背部，再用调理肠胃的自在由精油给他按摩腹部，在按摩过程中，孩子边看边笑，我也见缝插针和他聊今天的安排：

我：儿子，今天你是怎么安排的？

儿子：赶作业。

我：是不是去包老师那里？

儿子：还是在家里吧。

我：你觉得在家里的效率高，还是包老师那里的效率高？

儿子：妈妈，你放心吧！我现在知道学习是我自己的事，我一定会抓紧的。

好吧，学习是自己的事，就让行动来证明吧。再聊，我就越界了，孩子会无力，而我会焦虑。当孩子开始承担自己的事，他的内在动力才会被激发，我们只需静静观望。

在这中考倒计时不到一百天的日子里，我和他爸爸的事，就是上好班，做好后勤保障，营造和谐家庭氛围。

上班期间，孩子不时有电话打来，我就静静地听，他又抱怨这个寒假就这样被废掉了，我没有阻止他，让他尽情发泄，等他平静下来，再轻轻地告诉他：那让我们先做到，不要再让今天废了，好吗？对孩子说出这句话的那一刻，我对危娜老师所说的“如果我们没有对一件事情的专注力与活力，那么事实上，这一段时间对我来说是不存在的。”这段话有了更深刻的理解。是的，我们以前纠结孩子的问题，是因为一边太把孩子成长的问题当成是自己的问题，一边又不专注自己的成长，而是更多的抱怨、指责，所以我们所谓的陪伴、学习，事实上对孩子来说都是不存在的，都是虚度的。

只有我们专注当下，才能感受当下，为自己的事担责，从而影响到孩子，影响到身边人。当我专注倾听时，才能感受到孩子当下的真实状态，才能与他共情，理解他，让他在巨大的学业压力中，有一个出口，而不是按自己头脑中的想象指责孩子，或是冷处理。这才是我要做的事！

听了我的话，孩子在电话那头说：好吧，好吧，不再怪谁了，我抓紧写作业。