今早起来全身软绵绵，好像刚打完一场仗；闹钟7点50分响起，自己觉得非常困，想继续睡多一会，手一拨把闹钟关停，继续睡觉；迷迷糊糊睡着，突然脑海闪了一下，今天还要上班；不得不睁开犹如千斤重的眼皮望一望手机，时间显示是7点55分，还好时间只走了五分钟，之后在床上又挣扎一番才起床。
前天，棋子在群里发了一条信息：“明晚踢球，谁去”？
我看后简单回了一个字：“去”。
后来陆陆续续群里其他朋友发表自己意见，有两个朋友去，三个朋友不去。
到了昨晚，棋子在群里说了一句：“今晚八点3公寓门口集中”。
我回复说：“OK”。
然而，前天答应去踢球的两个朋友说：“不去了”。
我觉得你们不去就不去，不勉强。我们其他三个准时出发；每一次都是我们先到达球场，其他人都会迟到或者是晚来几分钟；人还没到齐前，我就问棋子：“今晚有多少人踢球”？
棋子回答说：“我表弟那里有一队，另外一个朋友多带三个人，应该十几个人吧”。（跟棋子踢了几次球，大概知道有那些人踢）
我觉得十几个人踢够了，最理想的情况是三支队，大家轮着踢。（OS：我们是订两个小时五人足球场）
平时，大家都要上班，一个星期抽一个晚上出来踢一下球，运动运动，出一身汗；缓解工作的疲劳；大家交流一下感情。我觉得这是非常好的事情，对自己身体也有帮助。
接近九点的时候，棋子说：“另一个朋友只要他自己一个人，其他两位朋友不来了，今晚可能只有两支队踢”。
我说：“不是吧？两支队怎么踢啊？踢死人？两个小时耶？”
棋子说：“没办法了，场已经订了，只能硬着头皮踢吧”。
这时候，大家肯定会非常痛恨“放飞机”的朋友，打乱全盘计划，真的是应验一句话“计划赶不上变化”。
约好九点开场，棋子两个表弟九点十几分才到，这时觉得迟到比没到好，毕竟你是来了，而不是临时变卦说“不来”。
人数真的是刚刚好十个人，跑动几下就开始踢（此处省略……250字）
大概踢到大家都很累时，有一个人在场边裤子拿出手机看了看时间说：“还有半个小时”。场上的我们瞬间崩溃了，大家都觉得不行，先休息几分钟再继续踢。
休息几分钟后，棋子说：“大家再踢三个球”。
大家都没有意见，踢着踢着，十几分钟后才进了第一个球；这时，大家都非常累；有一个朋友说：“不行，踢两个球吧”。
大概过了几分钟，终于有一队打进第二个球，这时大家都瘫坐在草皮上，久久不能起来。做了十几分钟才走，出到球场门口才11点10分。
以前我们踢球，一般都会比规定时间推迟20分钟才结束；平时踢球最多的时候有五支队，少人的时候都会有三支队，轮流踢、大家有休息的时间，不会觉得累；有时候多人踢，自己还觉得踢不够，会觉得时间为什么这么快。能在继续踢吗？
今晚早上自己也感叹，身体不如学生时代好了；记得以前天天去打两个小时的球都不觉得累，现在踢两个小时的踢，累到趴在地上，早上起床全身软无力；这时会觉得自己身体机能在慢慢退化。如果自己不再保持一定的运动量，退化的速度肯定会加快。
上一年，我为了减肥一个星期跑三到四次步，每一次大概跑半个小时到四十分钟，那时身体非常好，大概三个月时间瘦了5KG。
我毕业之后才开始踢球，以前都是打篮球；可能是受到棋子的影响，还有没有人约我打篮球，自己家楼下的篮球场也拆了；当时刚出来工作，看着一些出来工作的朋友，个个都发福，他们平时都是没有保持运动，自己不想跟他们一样，所以经常想出运动；棋子他以前是经常踢球，认识很多球友，经常约在一起踢，顺便带上我们。
忠告一声：坚持运动，注意身体！身体是革命的本钱。
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