女神节打卡第三天全蔬食
早餐：蔬果昔
（苹果，甜菜根）
午餐：杂粮米饭
（糙米，大米，黑米，三色藜麦，薏米）
晚餐：三色卷
（糯米皮，胡萝卜，黄瓜，甜菜根，天贝酱）
今天全蔬食的第三天，这两天我的伙食都是单独来做的，正是因为如此，儿子中午和晚上儿子和我一起吃了素食，儿子说，妈妈，不吃肉也很美味，此时此刻，心中无比的喜悦 。期待着那么一天，全家一起行动！
女神节打卡第三天全蔬食
早餐：蔬果昔
（苹果，甜菜根）
午餐：杂粮米饭
（糙米，大米，黑米，三色藜麦，薏米）
晚餐：三色卷
（糯米皮，胡萝卜，黄瓜，甜菜根，天贝酱）
今天全蔬食的第三天，这两天我的伙食都是单独来做的，正是因为如此，儿子中午和晚上儿子和我一起吃了素食，儿子说，妈妈，不吃肉也很美味，此时此刻，心中无比的喜悦 。期待着那么一天，全家一起行动！
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本文标题：21天健康挑战～Day3
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kdmndhtx.html
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