2016年底时候我们小区来了一波发传单的：一个商业健身房在附近的一所大型商场开业了。出于减肥的初衷一向羞涩的我鼓起勇气办了一张卡，开启了一段痛苦并快乐的时光。痛苦是因为挥汗如雨的运动过程真的虐身：无论是力量训练中的力竭与酸痛还是有氧训练中的心率爆表，都让人一度怀疑自己脑子进水了才会来花钱找虐。快乐是运动过后的成就感与多巴胺的双重激励加上日益减少的体重给予的快乐。痴迷的时期一周七天天天不落，就算下夜班呢也要睡醒后挣扎起来去划船机上来个5000米。锻炼的成效也很显著。感觉自己的体质和精神好了很多。虽然每天浑身上下的肌肉轮流做痛，依然乐此不疲。
五短身材的我
曾经熟悉的手感
就这样很是过了两年快乐的时光。然而好景不长，在一次又一次的搞活动充钱办卡后的某一天，这个健身房突兀的关门了。老板去了哪里？没有人知道。 可怜我的水杯和鞋子都还在柜子里。刚续了一年的会员也无疾而终。这么一个有着两千多会员的店就此无声谢幕。会员们望着紧锁的大门和人去楼空的满地器械气愤不已。轰轰烈烈的维权持续一段之后也不了了之。从此大家各奔东西.。（后来听说老板去了另一个城市，继续着开业—办卡—跑路的故事）
荒废了近一年时间，痛定思痛的我吸取了教训，决定找个连锁的大型店。毕竟养成了运动的习惯后一天不练都浑身难受。正好附近又又又一所健身房开业了。（别问我为什么附近总有新开业的我也不知道。）满心欢喜又疑虑重重的我参观了几次试练了几下还是决定以后在这里混吧—离家近总是方便的嘛。作为一所全市有四家连锁店的大型商业健身房条件还是很不错的。2K多办了个两年卡，800多给孩子办了张暑假游泳卡。练了半年，要过年了。健身房放假了。谁能想到这一放就成了永远，再也没有开过门。是的，就在这个春节新冠疫情爆发了。由于疫情防控的原因健身房一直无法正常开门营业，直到夏天的时候终于宣布倒闭了。所以我的两年卡才用了不到半年又又又作废了。
公正的来说如果不是突如其来的疫情也许它不会这么快的扑街。但无论如何我的钱又打了水漂，依然没有场地举铁了.
恒温泳池孩子很喜欢
愈发壮硕的我
无奈之下我只得把目光放在了免费场地.附近的公园也许是个不错的选择.春秋两季还是很惬意的.户外空气新鲜风景秀丽.夏冬两季就不那么美妙了。天气不好的时候只得中断锻炼宅家.另外毕竟公园除了单双杠等一些简单的器材外就没什么器械.所以锻炼模式也必然从以前的杠铃哑铃跑步机换成了快走慢跑俯卧撑.但是我在公园里一群群的广场舞太极拳队伍中显得分外格格不入。
后来经过我仔细来观察公园里真是卧虎藏龙。单手俯卧撑的老大爷，引体双力臂的大叔，单杠大回环的老大姐，还有舞刀弄剑打太极的爷爷奶奶们。各个身怀绝技。相比之下我那可怜的几下根本是小儿科。原来并不是锻炼的人群少，只是他们都不去健身房而已。免费的它不香嘛？恍然大悟的我开心的加入其中。从此再也不愁健身房跑路了。跟着一群大爷大婶练起八段锦并很快沉迷其中无法自拔。已经把深蹲硬拉实力推举忘了脑后。不得不说西方的健身文化和中国传统强身术的差异实在太明显。完全是两个不同的体系。取两者之长，兼容并包，全面地强健体魄无疑会是很棒的。看来是时候再次拿起我的杠铃了。
阳台举重总害怕会压塌
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