7.0 践行打卡 D48

作者: 星月格格 | 来源:发表于2022-05-22 21:57 被阅读0次

    运动

    1.运动

    跑步  瑜伽  冥想  跳操

    2.阅读

     

    每日反思

    每日学习分享论语

    重点复习摄影教程

    3.三只青蛙

    工作~回复客户留言信息

    学习~复习摄影知识

    生活~陪老妈散步  跟朋友,同事视频链接 坚持轻断食

    告知意义所在

    反思:

    本周收获:

    心态与目标的坚定,生活与人生的平衡关系,不再让自己忙到没有时间去生活,感觉轻松很多,追求幸福的路上希望自己越走越好!

    每周一次

    需要提高:

      在人际关系方面,需要自己多努力,在主动前进一步,更积极一些,去链接和沟通

    下一步行动:

    下周开启读心术的视频学习,坚持运动与阅读,不管当下能出去还是不能出去,首先把自己份内的事情做好

    为美丽健康加油

    相关文章

      网友评论

        本文标题:7.0 践行打卡 D48

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kdqlprtx.html