黎明即起

​明末清初，著名理学家、教育家朱柏庐所著《朱子家训》一文，以“黎明即起,洒扫庭除”一句开篇。

黎明是指早上四点到六点，天即将亮，或者蒙蒙亮的时候。六点钟以后，就不算了，那是清晨。

我每天五点起床。没有“庭除”可以洒扫，地也不必拖——头天晚上拖过了。

披一件宽松的家居服，去下洗手间，头发简单捋几下。再去厨房烧点开水，冲一杯滚烫的热气腾腾的咖啡，端着直接去书桌前坐下。写作。或者先看一会儿书，再写。

我在早起这个习惯上，也不是特别有毅力。出现过多次反复。

定好了闹钟，却听不到手机闹铃响。总是睡过头，特别郁闷。

手机就放在床外边桌子上，我家高先生睡外边。他睡觉浅，耳朵尖，有一点声音都能听到。我对自己能否听到闹铃，不大有信心，对他却超有信心。睡前，我总是再三叮嘱他，听到闹铃响，一定要喊我！

定的闹铃是响铃加振动。手机才刚有一点颤，还没振起来呢，他就一伸手，看都不用看的，就把闹铃关了。关就关吧，也不喊我。他不喊，我虽然听到了，也心安理得地装着不知道，继续睡。

起床后，有点懊悔，就质问他为啥不喊我。他说得还挺好听，说看你睡那么香，舍不得喊。

我说，你不要这样，你这是在害我，明天一定得把我喊起来！我再起不来的话，你负全责！

他也不知道哪里来的“灵机”——人一着急，往往就有办法——“急中生智”嘛，他一动身，下了床，拼命拉我起来，还说，那我现在就喊，你赶快起来，这样就不用担心起来迟了！那时，我们正准备关灯睡觉。

哭也不是，笑也不是。唉！

指着他是不行了。只有靠自己。

我把闹铃声音调到很大，放在床里边。还真被闹起来了！

有段时间，起床还没多久，我就要再次睡着，忍不住呀，看着书看着书，头往书上一抵，呼吸着那温馨浓郁的墨香，瞬间就睡过去了。早起是早起了，但是减去回笼觉的时间，似乎也没啥意思，做事效率并没有提升；就有点懈怠，将起床的时间推迟了一些。

起床推迟，事情也就跟着推迟。白天，不是这事，就是那事，总是被干扰。

写作非常投入时，潮水一般源源不断的思绪，犹如正在向外密集抽出的、透明色的网状细纱。如果被迫中断，这层细纱就仿佛被谁拦腰砍了一刀（不是剪，就是砍），这时，那层细纱，似乎有了感官神经，每一根都带着生疼的感觉，让你忍不住内心一紧，皱起眉头；已经抽出的那部分凌乱成一地；没抽出的部分开始回收，向着深不见底的脑海深处，无限回收，直到毫无踪迹。那种滋味和心情，你就闭着眼睛，想象一下吧。

还是要早起。这样才能保证一段清静的时间。

切实意识到早起的好处后，这件事也就变得不那么困难了。

听不到闹铃，就把声音调到最大。犯困，就用冷水洗把脸，还不行，就来一杯咖啡，或者泡杯茶。担心睡眠不足，那就不要熬夜。

当你想做某件事的内驱力足够强时，一切障碍就只能给你让路。

注：图片来自网络，向作者致谢。