什么是使命感？
当我感受到我来这个世界的意义所在，感受到我能为这个世界产生最大的价值的时候，那这个意义和价值会指引我做出一系列的决策和选择和行动，这就是我的使命感。
我自己的使命是什么？
我的使命就是帮助自己和他人更多的活出真我、活出爱。昨天的功课让我悟到我的灵魂成长的终极目标就是每天能有越来越多的时光活在真我中，让真我得到更多的阳光和雨露，在自己不断活出真我的同时也能帮助和影响更多的人活出真我。什么是真我呢，真我就是爱和智慧的化身，聚焦生活的美好，平和和喜悦，拥有慈悲心、巨大的耐心、持久的乐观精神，对评判不感兴趣，全然敞开、真诚友善，灵活而有安全感。在日常的工作、生活、婚姻、关系中进行觉知和修炼，带着爱去分享自己的心得和感悟，将爱传播给需要的人。
确定了自己的使命是帮助自己和更多人活出真我。具体做法可以从身体、思想、精神三方面入手。身体方面通过饮食和锻炼，让自己的身体保持良好的能量状态，去和各种食物及自己的锻炼进行链接，找到适合自己的食物和锻炼方式，也可以探索各种对身体有效的疗法。思想方面，通过放弃旧有模式的需求、放松身体、释放过去的羁绊、爱自己的练习、积极宣言、宽恕练习、视觉呈现重建自己的核心信念，建立爱自己、高自尊、高自我价值的核心信念，在关系、财富、事业、健康中得到显现。精神方面通过冥想、祈祷快速提升自己的能量状态，达到平和喜悦后再来觉察自己的思维模式和反应模式，然后通过各种思维工具，比如一念之转可以拓宽自己的视觉、从自己的认知局限中走出来，比如叙事疗法可以定位到自己的深层价值取向和找回力量，比如5W2H可以面向未来具体怎么做。
使命的召唤让我看到自己内在还需要补充和放下些什么?
使命的召唤让我看到要达成使命，自己内在很有很多障碍我达成使命的心障，比如无法接纳自己的平凡和不完美，只看到最终目标的绚烂、不愿给自己时间去享受靠近目标过程中的每个当下，对未知的事情习惯性的产生排斥，对未来有很多恐惧和不信任，这些都需要我去做功课清理和成长的。使命的召唤让我看到活出真我对我的意义，也越来越感受到活出真我对他人的意义，需要我放下评判、放下恐惧、放下内疚、放下怨恨，带着平和、有爱、宽容、主动、积极、自信的心态面对生活，去活在每个当下。
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