以教为学 刻意练习

Day6 《好好学习》——成甲

提升反思能力的另两种方法：以教为学，刻意练习

以教为学

不是成为专家才有资格教别人，而是像孔子说的，三人行必有我师，只要别人在有些方面比你强一点，那么他就可以作为老师，反之亦然

在教的过程中不仅督促自己发现知识阻塞，打通已有知识，同时也是一个强化记忆和认识的过程，而当在教的过程中，别人提出的质疑想法会增强认识，让自己对问题有个更全面的了解。

PS:很多人可能跟我一样觉得我还在学习中，我也不是专家，没有资格教别人，不过如果你把教学想象成知识从高势能向低势能转化的过程，那么老师就只要站在较高小山坡上的人即可，不一定非要是泰山才能行。

同时学习的目的就是为了应用，如果在学习的过程中就提前想好怎么教别人应用，想到如果我的职级比现在高两级我会怎么做，岂不是是一种前瞻思维？

刻意练习

刻意练习并不是只要勤奋努力1万个小时就可以，更重要的是大脑在这个过程中思考问题的心理结构，也就是说他的思考过程，思考深度，思考效率，思考工具是什么——即刻意练习是要思考你思考的过程

具体方法有把基本的核心知识化小圈吃透，将这些基本知识组成更大的能力单元，然后在各个能力单元之间构建认知框架。

就比如游泳， 刚开始练习的是呼吸，漂浮，打水等，等每个项目都成为一个基本技能，组合起来就成了在水中穿行新技能——游泳，而游泳一旦学会，就能和其他技能组合，比如跳水，水下救援等等。

【总结】：今天的内容看似我都懂，也能看明白，不过发现了自己的一个思维局限，就是明白知道是一回事儿，真正走心又是另一回事。

因为之前20多年形成的强大的思维惯性，会让思维不由自主的偷懒，而更愿意在自己的舒适区待着。就像运动，明知道运动会让皮肤很好，身材很好可就是不愿意做。

不过也不要气馁哦，一直在前进的路上，我相信明天又是元气满满的一天，加油吧少年[爱心][嘿哈]