刷视频为什么停不下来

有很多人都感慨，感觉没有刷几个视频，时间就一下过去了，计划好的事情又无法完成了。我也不列外，今天我本来是想把书看完，但是，回到宿舍，我心理就对自己刷几个视频，待会儿去看，没想的是一刷视频，就刷到了九点多钟，回过神来，急忙学习。其实我就在反思，为什么我没有控制好时间，让时间偷偷溜走?

第一，自己没有找到事情做

第二，自我控制能力不够

第三，缺乏自律

第四，没有深刻认识到社会的就业压力