不知道其它人是什么情况,但对于我来说就是一个普通的不能再普通的人。那为什么这么普通的人会出现在这里呢?
就像杨绛先生说“你的问题主要在于读书不多而想得太多”,当然网络传言,我并没有得到杨先生的教诲,也不知真假。但对此句话却感触很深。
曾经在大学时跟朋友聊天总是感觉人生迷茫痛苦的时候,不只一次说过“其实做个傻子也挺好”后来听到杨先生的这句话,才顿觉文化差别。
转眼三十多岁,就是按部就班。毕业实习,工作,结婚生娃。
没有兴趣爱好,没有特点,就是一天天。
如果一直这样也挺好,但是慢慢的不满足于现状,特别到了孩子上学辅导作业时,自己的一个隐蔽问题彻底暴发。在孩子接触学习之前,我一直自认为也是家人公认的对孩子容忍度高的人,但是随着孩子时入小学开始学习,才发现自己一遇到学习就容易爆,然后回忆曾经30多年的生活,才知道,自己内心深处的一个大问题。
咨询师也是很快就发现我的问题。对孩子学习的这种态度,其实是对自己的不满,因为自己潜意识一直认为自己学习力不强,一直碌碌无为。所以对待孩子学习上的问题就特别容易焦虑。
有段时间,孩子上小学的几个月内,我的焦虑感爆棚,自我内疚感日益加重,跟老公的关系 也陷入紧张。
那段时间特别害怕回家,烦燥易怒,想发火,特别低落,时时想死,直到遇到心理咨询师后经过沟通后,才缓解了一点点情绪。
曾经我也找过心理咨询,但是可能是咨询时间短,感觉没什么用。这次才让我真正明白,其实心理咨询师只是通过你的现状找出你隐藏内心的点,但是找出来,帮你疏解,也只是一方面的,就像咨询师说,你现在需要的是努力找出自己的核心竟争力,让你有成就感,但我却总是各种理由,我不会我没有兴趣,没有爱好没有特长。
然后结果就是心理咨询结果就是疏解了自己的情绪,但是自己不去挣脱那张网,无法脱离舒适区,那就是永远陷入这个恶性循环。
天天在叫,我三十了,四十了,要陷入中年危机了,怎么办?
每天都在问怎么办?但却什么都不去做。不想学习,不想考试,只想刷剧,刷个娱乐新闻能刷30分钟。
所以你不是迷茫,只是懒。
我们总是异想天开天上掉馅饼,却头都不愿意抬。
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