人每天都要繁忙的去工作，去学习，为什么呢？为的是，生存，因为你不去工作就没有收入，所以， 我们必须要做的，不管有多艰难及艰苦 都要承受！这就是生活。我们每天从早到晚，除了工作，回到家，很要做家务，管教孩子，压力大，我们只有自己解压力，放着酷狗音乐，听着歌，心情放开，自我调节，去公园里，走走，看看，大自然，接触下人，见到朋友吹下牛，拍艺术照片，录下视频，发到朋友圈！是不是心情就好了吗？所以，说，压力是可以控制的，我们学会，知识要多，比如，我就这样的减压，学下喜欢的歌，录抖音视频，然后，把今天的生活的事写成简书，发表，得到了十几个专题接收并发表出去，就这样，心情必然就好了，去族游，了解各处的风俗习惯，同样也认识了人，最后成为朋友，这样的生活是不是很好！很开心！谢谢朋友们的分享！
作者红玫瑰8886
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本文标题：所谓的压力，是自己造成的。
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