前段时间,网络流行着两个词语:社牛和社恐。社牛是指社交很厉害的人,社恐是指恐惧社交的人。
于是,突然间,好多不敢踏出社会与人交流的人,都纷纷为自己贴上标签:我是社恐。
为什么他们会甘于这样给自己定位?是因为,他们中的很多人,总是不敢踏出去与人交流、融入某个圈子,甚至不屑于与人打招呼。 然后终于找到了一个可以解释这种现象的理由,那就是,我是个社交恐惧者。
我本人便是这样,我是很早以前就这样。
而在有了这两个词语之后,我发现我可以更加理所当然地为自己安上这个标签:我是社恐。
可是,我内心有一丝丝的不安,标签安得很容易,我却不甘心于自己只是一个满足于做鸵鸟、默默躲起来的社交恐惧者。
我内心特别的想要改变。社交恐惧者的标签,只是为了让自己冠冕堂皇的逃避问题。
但一个无法面对和解决问题的人,终究是无法绕过自己所逃避的问题带来的一系列磁场反应:我会处于一种自卑的状态,因此,便也无法去突破自己,获得更好的成长。
《少有人走的路》里便说:一个人的心智成熟是从面对问题开始的——这句话触动了我,让想要变好的我,决定从面对问题开始。
前阵子,看到一个短视频,一个男孩,在海底捞为自己的朋友庆生,他非常欢快地走出座位,一边手舞足蹈,一边欢乐地唱起了海底捞的生日祝福歌,具备超强的感染力,那个视频的标题写着:社牛。
我也被他无忧无虑做自己的样子打动,他在众人面前毫无压力感,把快乐的自己呈现得淋漓尽致,并不介意外界的眼光。
我把视频来来回回看了好几遍,心里默默喜欢,默默佩服他展示自己的勇气。我看到评论还说:我也想要一个这样的朋友。
我也认为,如果身边有这样一个死党,那生活一定很欢乐。而我更希望,我自己就可以成为一个这样的朋友。
我在想,什么时候,我自己也能够像他那样,如此自信的展示自己有趣的灵魂?
我在很多人面前,无法展示自己内心真实的一面,尽管我深深觉得,自己的内心深处住着一个雀跃的女孩。
我不想让草草的“社恐”总结和定位,把自己与世隔绝起来。
如果,我们每个人都能够敏锐和擅长于觉察自己的思维模式,发现自己的问题,并且挖掘自己面对问题时的应对模式,审视它,检验它,校准它的同时,更加了解和理解自己,我们就能通过一次次的面对自己,接纳自己,然后处理自己所遇到的问题,一次次的成长和突破,而不是总停留在原地。
草率的用社恐圈住自己,以为那样子就安全了,但实质上我们却离世界越来越遥远,不自知。
我们会因此,变得越来越无法安立于这个纷繁的社会中,把自己变成一个社会上的透明人,孤独和寡助,这是一件多么悲凉的事情。
我到现在,还没有完全打开自己,没有克服面对社交的恐惧,但是我非常接纳自己。
在我每一次尝试不成功,或者在我每一次不敢尝试的时候,我都会拥抱受惊了的自己,然后重新调整,准备下次继续挑战自己。
我相信,总有一次,我一定可以做到。
我只是现在有害怕面对社交的现象,但我将来,也一定可以做一个快乐的小姐姐,展示自己万里挑一的有趣灵魂——这个叫成长型思维。
希望在读的你,也能够做到不给自己贴标签,在遇到挫折和困难的时候,勇于面对、接受、处理和解决你的人生问题。加油!
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