忙忙碌碌,可是总有一种感觉:虽匆匆忙忙可万事还在开头阶段?
古人说:“凡事预则立,不预则废”。学会把握时间,让你的时间看得见。
1.确定每日行程。
每日行程为每天的大概时间,看个人时间自己设定,一般以一个小时为一个单位来进行。
2.每天吃掉“三只青蛙”。
所谓“三只青蛙”,美国个人成长权威人士博恩•崔西在谈时间管理原则的《吃掉那只青蛙》里说过:“如果你必须吃掉一只青蛙,不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙,记得要先吃掉最大、最丑的那只”。所谓“青蛙”,就是一天事项中最难,最重要的事件。
当集中精力,讲青蛙吃掉之后,我们才有更大的精力去做别的事。不然,你一天脑海里都存在着这三只青蛙,影响你的专注力,从而影响你的工作,学习。
3.每日运动。
身体是革命的本钱。只有健康的体魄,才能支撑起我们每天的工作,要不然整天累的不行,哪有时间去完成工作,更别说全神贯注的完成好工作。
4.每天阅读。
每天抽出一点时间来进行阅读,充实自己,拓宽自己的思路,在遇到工作或学习的难题时,就可以借鉴别人的经验,站在巨人的肩上,我们才能看得更远。
5.每日总结。
总结是一个帮助我们整理思路的过程,在一天的繁忙结束之后,静坐,深思,总结。不仅可以让我们的思绪得到解放,也能让我们从一天的时间中吸取经验。“前事之不忘,后事之师”,总结经验教训,才能让我们走得更远
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