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时间管理践行13.0~D13

时间管理践行13.0~D13

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-10-12 20:08 被阅读0次
    生活处处是风景

    【每天心甘情愿为目标做一件小事】

    幸福=健康+关系+财富

    90天打卡累计天数: 13/90天

    目标:

    断舍离~思维,物品,事与人

    践行金融征信系统

    坚持所有的好习惯

    早睡早起,阅读,运动

    饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食

    今日健康:

    16+8

    中餐:牛杂煲

    晚餐:素菜  牛腩牛杂汤  蓝莓红酒一瓶

    二:关系:

    1:与自己的关系:

      特别想喝酒,也想吃多一点点,昨晚十点就睡,半夜总是醒来,早晨起来还很疲惫

    2:与亲朋好友的关系:

      与亲人的关系需要改变态度与心态,多一点包容和看惯,我会越来越好的

    三:成长与财富

    办理好公司准备工作

    处理一些这两三天堆积的事物

    四:总结

    明天又是一周了,总结一周感悟与获得~

    值得鼓励:

    1:每日坚持总结反思,哪怕是很浅显表面的东西,因为不会丢掉大方向和目标

    2:坚持每天瑜伽拉伸,身体是自己的,为自己的健康负责

    3:财富践行中:学会大胆表述自己的问题和想法,走出去就好了

    需要精进~

    1:好久没有阅读了,总觉得生活缺失点什么!

    2:正常工作有些不在状态,享受儿女情长与亲情的温暖中!

    3:在处理何种问题时~切记不急,不要把情绪挂表面!

    今晚喝多了一点,就先这样吧!

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