昨天和爱人的聊天儿还挂在我的心上,这是培养管理情绪的第三天,我把自己抽离出来,做为一个事外之人,看着爱人表达吧。面对自己的成长我已经有能力准备:无论如何,我接受如是的结果。
今早上五点半又按时起床啦。我很高兴,感受着生命力的状态是积极向上的,不抱怨,不指责。只有自己用心做自己当下的事,负起自己的责任,朝着自己的方向去做。
耳边还是心里,爱人说的话还在回旋。昨天晚上睡觉的时候,我抱着爱人,爱人把手机很快的放下啦。(这是一个温暖的举动啊)我说我想和你聊聊天儿。爱人说聊啥呀,不挺好的吗。我说好想和你深聊呀,总感觉和你说不完的话,很多话想和你说。
我的心感觉到爱人内心的凝重。爱人说:你这样教育孩子不行。我不知道你咋想的,怎么给他报了英华园。依着我让他上个职业学院算啦。就上寿光那个学校。必须严厉起来,要是你天天惯他有什么后果吗?我养了一个行尸走肉,吃也不会吃。没有我,看看你们俩个吃啥,喝啥。家长不利索,孩子也不利索,你看看,厕所,厨房,是你真的懒吧。我一来这个家我就生气,还不如在单位呢。我想严格起来,你又不让我管,现在我成啥了,你还天天写家庭教育的文章,教育成这样也不嫌丢人……
我静静的听着,爱人能够在我面前无数次的发泄情绪……感受着爱人的指责;感受着爱人因为和孩子说不上话的挫败,受伤;感受着爱人对我的嫌弃;感受着爱人对我的好一点都没看到;感受着爱人对教育孩子责任的推卸;感受着爱人的焦虑,恐惧;感受着爱人在痛苦的深渊里疯狂;感受着爱人宁愿痛苦也不愿尝试换一种思维,……我今天再一次记下爱人这些话,我的心在疼。爱人啊,你是否感受着我的受伤,我的努力,我的劳累,人无完人,我对自己的责任在一点点的敢于担当……
爱人说的只是一方语言,亲爱的,你愿意听听你在我眼里的你吗?或者愿意听听你在孩子眼里的你。
今天早上六点五十,孩子说,妈妈这么晚了,你还不叫醒爸爸。我说起床是自己的事,你爸爸会自己起的。你这么关心他,你自己叫他呗。我不是关心他,我是关心你,爸爸起晚了,会骂你。我脸上一直在笑,以前孩子在我和爱人之间替我考虑时,我会有中感动他的成分,无意识就回馈给孩子。这就等于孩子承担我被骂的情绪,及我委屈的情绪。而今天我的笑挂在脸上,一直。
学习就有感触,感触就是进步。
关注爱人的需求,和情绪(3)
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