昨天晚上嘟爸给我拿了两个快递回来了。
是艾脐贴和享瘦贴，舒眠贴。这个疫情期间，我的体重噌噌的涨。我自己也感觉到了，我有很多亚健康状态。比如月经提前早更现象。还有膝盖负荷，心脏负荷过大。必须要改变这种状态了。所以决定开始减肥。
我上了一下称。天呐。生孩子以来最高重量。我自己都不敢看了。我还是记录下来吧，就相当于我一个日记本，看到的人也不会多，别吓着大家。已经有90.2公斤了。
我每天一定要认真的好好贴一下这个艾贴。希望他能够助我减肥一臂之力。
晚上快睡觉之前，我认真的贴在了自己的肚脐上，中医真是妙不可言。
一会儿我就感觉到我的肠在蠕动。有一股温暖的气流在肚子上流动。
接连放了几个屁很臭，熏的嘟爸直嫌弃我。
这是一篇有味道的日记，哈哈哈哈哈，
今天早晨起来称了一下，少了一斤。
继续记录，我每天在这里打卡敷贴。
刚才称了一下88.7kg
这么棒的球场，我一人独享。明媚的阳光，出门的人一起分享。
准备减肥了，有没有监督的？有没有一起的？
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本文标题：开始减肥
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