6/90天第92-新的14天温馨时刻
一、健康第一
目标：早起6-7 做到（整一周睡眠不好）现在做挑调整
早睡：22:00每周（1）午睡30-45分钟（6次）冥想音乐
运动：冥想🧘 散步走路去车站锻炼
二、家庭
老朋友和小朋友都在帮助我、感谢家人的陪伴和鼓励，健康对于我来说现在最大的课题，身体慢慢恢复中
三、事业 财富
店铺优惠券加朋友介绍免费介绍，慢慢的客人就上来了
艾的市场在悄然进行l
四、学习
周两周在听书，还是喜欢文字的书籍
非暴力沟通
学习手诊 面诊 和背部刮痧后的判断
五、成长
帮助他人也要适当
讲话的技巧和真诚
没必要的社交抛开
断舍离
六、休闲
追剧 看小视频做菜 泡温泉
七、社交
无效社交减少
原有人脉圈之上开拓
保持原有基础不仅不退
八、效能
1，自己审视
2.佛经每天一遍
3、睡眠改善22-6
下周三只大青蛙（目标）：
1、身体健康管理
2、早睡22:30
3、情绪管理
4、断舍离继续
感恩分享
1，朋友圈 人际关系也坐断舍离 的管理
2，细致到写人生规划 每年一个目标开始
3，专注冥想
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本文标题：第6*90天践行周检视
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