一、创办初心
开始正式带领成年人的方糖读书会,已有半年多时间,从两个人到十几个人的规模都经历过,越来越感受到泡心灵温泉的感觉,也渐渐得到小伙伴们的认可。
当看到全国各城市,有带领人开始带领青少年版的方糖时,我的心里就开始种下了一颗种子,开始去关注他们的进展,也不断积累我的信心。
2018年11月,和六年级的女儿商讨策划,以他们班为基础,做好各方面的准备,开启了我的青少年专场。
在带领的过程中,我在孩子们的身上,感受到那种随时随地活在当下的状态;
在他们身上,我看到了生命的热情;
在他们身上,我听到了许多感人的故事;
我收获了各种隐形色彩的眼泪;
我体验到了生命与生命的对话,真实的连接;
……
很多很多,无法用语言来描述,而这些也都深深地触动了我的内心,我听到内心有一个明确而坚定的声音在说:一定要继续办下去,让更多的青少年小伙伴参与其中。
于是,12月3日立项,和工作室的小伙伴共同探讨,策划【方糖小达人完形季】。
二、【方糖小达人完形季】怎么玩
1、用阅读陪伴心灵的成长
我们提倡:世界越快,心越慢。阅读,就是一种可以让心慢下来的方式。
通过阅读,并专注地轮流朗读,一起探讨交流,带动心灵的互相碰撞,共同创造一个用心聆听,用心看见,用生命去回应的场域,滋养每一个在场的小伙伴。
只因,我们深信:
阅读,不仅可以是很“ 有用 ”的一件事,它更是一种美好的生活方式。
阅读,可以“ 喂养 ”我们的心灵,亦可以“ 滋养 ”我们的生命。
2、创造了解孩子内心世界的机会
我们要求“不评判,不指责,不建议”,提供一个安全舒适的人文环境,创造一个让人想说故事的氛围。
说故事,是一种发声,也是一种自我探索的历程。
透过一次次好好地诉说生命的故事,从而为了解孩子的内心世界打开一扇窗,让他们更加了解自己,更加懂得自己,也开始练习去好好爱自己。
与此同时,用心聆听故事,让人与人之间有了亲密的连接。
3、培养【小方糖】
每一次读书会,我们设置一名主带领人和一名辅带领人,主带领人会带着辅带领人一起来准备整个读书会。
我们提供一个平等、接纳、自由的空间,让辅带领人得到各方面的锻炼,也有机会成为方糖读书会带领人,同时也让孩子的策划、组织协调能力得到提升。
辅带领人由孩子们自愿报名,每个孩子拥有一次做辅带领人的机会,每次读书会选择一名,先到先得。
4、手写我心,回到自己
读书会过程中,通过切合主题的自由书写,让孩子们写出他们的所思所想。
自由书写,就是“实话实说”,是一种坦诚面对自己的生活态度。
自由书写和说故事一样,可以帮助孩子们梳理生命,“通畅”孩子们的生命。
5、形式多样,有趣有料
方糖读书会,是一个有仪式感的读书会,每个环节都用心准备,处处体现出其独特的品质。(方糖读书会简介)
在这里,我们有阅读和朗读书籍,有书写和诉说生命故事,有好玩的静心游戏,有好吃的点心水果,有引人深思的短片……
孩子们在读书会中度过轻松、愉快、有趣的一段时光,再结合“微小行动”回到生活中去践行,让改变真实地发生在每个孩子的生命里。
三、方糖读书会的核心价值观
01...我们坚信,每一个心灵的智慧都是本自具足的,只需要被唤醒。
02...每个人都是自己生命的专家,也是自己生命旅途的英雄。
03...人最本质的需求,就是心灵在“ 临在 ”中与人联结。
04...每个人都渴望被看见、被支持、被爱。
05...生命是一场智慧的练习,而不是比赛。
06...人惟有面对不完美的自己,才能获得生命完整的力量。
07...真实自有千钧之力。
08...秉持“ 有时,有时 ”的生命美学。欢笑有时,恸哭有时;栽种有时,收获有时。
09...生命就是一个片刻接着一个片刻的流动,你的起心动念为它赋予了意义。
四、我们的约定
01、不评判、不指责
02、不分析、不建议
03、不八卦、不两舌
04、不双标、不比较
2019年寒假【情绪小达人完形季】 开始报名啦~~~
2019年1月15日-2月5日,共三周。每周两次,每次两个小时。
结合“情绪”主题,我们将带着孩子们来学习和践行:
1、什么是情绪?
2、情绪在说什么?
3、如何与情绪做朋友?
4、如何恰当地表达情绪?
5、如何划分情绪的界限?
开设上排班 和东平班 两个班。
8岁及以上青少年,每班限额15人,人满截止。
收费:480元/季(6次),3人团购价380元/季,99元/次。
参考书籍:《完整的成长》、《越书写 越明白》、《陪孩子遇见美好的自己》书籍自愿购买
观影清单:《头脑特工队》
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