自上回中断静坐后,感觉效果没以前好了,肚子里有硬硬的块状物体,总想躺下,因为早几天发现老师坐着腰疼。
最近被种种的挫败感所存在,裹离在周围,生活就是向前看,为了你的目标,你可以做。生活就是这样。我希望我能走出来
自上回中断静坐后,感觉效果没以前好了,肚子里有硬硬的块状物体,总想躺下,因为早几天发现老师坐着腰疼。 最近被种种的...
顺从本心,2020年继续
昨日我遗失了信仰, 今天我找到了方向。 未来该是什么样子? 顺从本心的感觉即可! 纵然别人千言万语说是错, 也不要...
这几日静坐有点不好,时间感悟没有很多,没有固定时间有点随意,在想一些没用的。后来又睡着了,想到要自己主宰自己的力量...
今日醒来后静坐大概40min,呼吸均匀,整体是凝结,可能和潜意识里的意识有关,目前还属于情绪觉察阶段,感受觉察阶段...
今日静坐25分钟,左腿有点麻,肚子超级饿,穿了羽绒服超级热。感受肚子以及全身的热气,感受呼吸,早就想放弃了,最后还...
今日静坐既然异常冷静,目测还是有所成长,爸爸妈妈的对话,以及大娘家的对话对我还是消耗的,能感受到肚子内的挤压,单数...
过度自信就是自负,太过谦虚便会自责。我觉得我自己不考研的最大原因,是认清了自己,没有那么大的能力。很多事情可能真的...
今年可以说是越野赛历史上至暗的一年,先是乌蒙山越野赛一人不幸遇难,紧接着是黄河石林越野赛21人殒命。一时间,有指...
你最信任的人教会你不要相信任何人,你最爱的人教会你绝情,如果不学会72变,谁来替你扛起81难? 永远要对自己心狠一...
本文标题:今日本心静坐/顺从身体的感觉?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kfqxgctx.html
网友评论