林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

“人生好难，人生真的好艰难...”，林书豪大哭后的第一句话这么说的。

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

NBA球星Jeremy Lin林书豪，在这次回台湾的分享会，演讲主题是“等候的艺术”，上一秒还有说有笑，却突然在听众面前情绪崩溃大哭，长达将近一分钟说出出话来，透露出他近期心中的无比煎熬，尽管他表面上拥有着大家所羡慕的一切。林书豪在今年加入了NBA的总冠军猛龙队，顺势得到了总冠军戒指的团队荣誉，但今年，却是他NBA生涯心境最为困惑低潮的一年...

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

我从书豪的演讲中获得了相当多的启发感触与大家分享。

1.愈执着愈想追求，愈放不下的，通常就会成为我们内心的恐惧以及焦虑来源。

“我的NBA终极梦想就是成为我想要成为的球员。”林书豪说。我总是想要做事都要用最正确的方式去做，在林来疯之后，我在等待这个机会，总共已经等了八年......每一年我回来分享，都是想分享我如何拥有极大的突破，改变，但我发现我每次分享的都是我的苦难，我的困境？

但我终于渐渐学会：“当你知道你是谁后，你不是谁其实就不是那么重要了。”

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

当我回顾NBA旅程，想到下一个赛季，下下一个赛季，我真的不敢再想....我只能尝试专注在今天，就是每一天鼓起勇气往前走一步！继续坚持一步一步地往前走！

“其实我的眼前现在看起来非常黑暗，但我知道，我不需要看见我往前面的道路怎么走，我唯一需要做的就是，每一天照着宇宙带领我的方式，顺着生命之流走，一步一步地往前走。”

2.相反律，往往才是真实的人生

我曾经听过一个我很喜爱的比喻。当蜜蜂采蜜时，在飞行的过程中会散播花粉，让大自然的花朵得以生生不息繁衍开花花。采蜜就像是蜜蜂的一个主动追求目标欲望的行为，但散播花粉却是它与生俱来的演化天命。

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

当人们专注于追求金钱财富，权利，地位，欲望时，却忘记了生命中最重要的本质并不是采蜜这个目标，而是散播花粉的天命价值（采蜜行为需要耗费大量能量刻意去追求，但蜜蜂在飞行的过程中散播花粉却是自然而然发生，不需要去刻意追求的）。

生命的本质是简单的......

当我们所见到的事物和我们所想要选择创造的东西相反时，我们就会沮丧地认为我们是否走错了方向，产生错误的结果。但大多数时候，事情的反面可能才是真的，这是真实生命中的“相反律”。

人们愈执着想要去采蜜（追求累积某个欲望），就会有一股无形的180度相反的作用力（相反律），将你拉离开追求的目标（可能是亲密关系疏离，健康状况恶化，心理状态不稳定，或者实质的财富消失... ）。

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

这些灵魂的讯息会让我们知道，我们可能已经偏离生命方向了，所以请感恩祝福生命中出现来提醒你的所有人事物（在你眼中看起来是挫折，但实际上可能是个生命的礼物）。

相反律也让我们得以理解，为什么每当我做出决定的那一刻，好像时常会遇到某种障碍或阻力。

如果事情与我们努力想要得到或经历的情况相反，而且永无止尽地出现，这时候生命就是提供我们一个讯息，来提醒我们现在的方向可能并不是有效地创造方式，应该要改变方向或者转换思维了。

3.生命很多时候不是我们可以掌控的

“我练习的时间比大多数NBA球员更多，在我最需要极力表现出成绩的那几场比赛，我却连续投丢了17颗三分球......”

我加入了总冠军队伍，但却只有51秒的上场时间...（林书豪演讲中说）

生命很多时候不是我们可以掌控的，那个流要带我们去哪里？当下它带我们左转，我们可能不明白为什么，可是如果我们顺着它，用比较不费力的方式流去走，顺着自然的流去走，当下可能先带我们左转，结果发现绕了一大圈，又带你右转，它并不会是一瞬间直接带你右转。

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

跟着你的心走，顺着生命之流

在那个当下你无法看到更大的一幅画面是什么，只能在那个当下一步一步地往前走。如果是很自然发生的事情的话，请带着开放学习的心去尝试，我相信一定会很有收获的。

在斯宾塞·约翰逊博士的畅销寓言经典作品《谁动了我的奶酪？》续作青少年版，走出迷宫“寻找人生新奶酪”中，故事主角哼哼面对未知的迷宫，暗黑的巷子，会感到不舒服，会感到恐惧。但是一旦你起身而动，将会发现你的行动会逐渐让你抛开恐惧的感觉，重新迎来无比的勇气！

我渐渐地学习放下对每一个当下决定的那种执着！“到底是不是最好的决定呢 ”，“到底正不正确呢？”更多的是去信任当下那个心的感觉。我相信在您心中知道自己想要的，就让它成为一个方向，但不去计较是用什么路径，什么方向前往。

林书豪“等待的艺术”演讲中感性大哭，带给我们什么样的生命启发？

我想起安纳金说的：

“保持心中的那一道光，你永远不知道什么时候会因此照亮他人。”

谢谢Jeremy Lin愿意敞开自己的脆弱，向大众分享他内心的矛盾与煎熬，坦承脆弱，是真正的勇敢。书豪心中的光将照亮无数的人，当然包含了我自己，看到林书豪发自内心情绪溃堤的时候，我也默默划下了两道泪痕....谢谢Jeremy Lin让更多人看见生命的真实与美好......

分享也献给在生活中不断努力，永保盼望着的你们！