观点：勇敢地去迎接有难度挑战，对个人的才能提高非常有益。
我说话一向没有逻辑，想到什么说什么，常常，到正式场合的时候发言，就吞吞吐吐不知道要表达什么，去年，公司进行教师培训，老板让我发表自己意见，说了半天也没说到自己点上，加上紧张说着说着就卡壳了，完后，特别尴尬。
从那次后，每一次在公众面前发言，都对自己说，不要太在意好与不好，不要太在意面子，说话要分重点，分类去说明自己观点，而这个前提下，生活和学习中，要有自己判断和思考。
经过这一年来，慢慢尝试和勇敢表达自己，每一次说话后，都尽可能不多说废话，比如：嗯、然后，这些词语。
有这个觉照力，一点一点给自己增加必要难度，让自己更好的表达和成长。
第2组 24号 石桂美
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