『情商是什么』⑦

『情商是什么』⑦

01.如何化解“同伴压力”

小的时候，最怕被父母拿去和“同班同学”“隔壁家的孩子”做比较；长大以后，周边朋友也会议论纷纷谁谁谁过得如何好如何幸福。大多数人都会因为比较所产生焦虑不安的情绪。身边有优秀的同班，可以化压力为动力成为更好的自己。树立她可以我也可以的信念，把榜样发挥极致也能消除心里的恐惧与不安；要有坚定的抗干扰能力，调整心态把消极的情绪和舆论留在门外，专注自己想做的事情；一个人的价值可以来源于多个渠道，可以找自己擅长的领域找存在感跟价值。可以用平常心缓解同伴压力～

02.不合群是件坏事嘛？

物以类聚人以群分，为了迎合他人会不惜自己的本意搭上属于自己的时间。这样反而会让自己被消遣，浪费更多心思却事与愿违。

合群和不合群没有绝对的对与错，适当地减轻自己对人际关系的重视与依赖才能提高关注度。