在今年过了近一半的时候，我终于找到了今年的方向。如果给今年命名的话，我希望是断舍离的一年。
最近迷上了日本一位信奉“空无一物”的达人，缓莉舞，电视剧里叫麻衣。她的家里空无一物，精简到极致。我被她家的图片所深深吸引，希望也可以以这样的家这样的自己为目标而奋斗。
断掉多余的想法、贪念、物欲，舍弃不适合自己的事情和物品，只留下最爱的。
身材方面，希望减去多余的赘肉，只留下精良的身体。
食物方面，只要最好的，以美味来增加满足感，在量上适可而止。更多的选择身体需要的。
衣服方面，只留下适合自己的喜欢的，扔掉不喜欢不适合的。鞋子已经扔了一堆，继续努力。
护肤方面，也是精简再精简，用食物和运动护肤。
杂物方面，准备拍下家里最近的样子，然后记录自己的变化。
梦想方面，希望坚定留下最想要的，并时刻铭记于心。
爱好方面，一次只看一本书，一次只做一件事。不可以什么都想要。
手机方面，减去不要的app，减去浪费时间的刷屏和无意识的浏览。
朋友方面，减去无意义的闲聊，不参加没兴趣的聚会。
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本文标题：断舍离的一年
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