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有意识的利用碎片时间

有意识的利用碎片时间

作者: 成长长青 | 来源:发表于2022-09-25 10:34 被阅读0次

现在人的时间,已经不可避免的被碎片化了。虽然都是二十四小时,不同的人却能让这同样多的时间,产生天差地别的结果。

当然,产生这样的结果,并不全是如何利用时间的原因,还有各自所处的环境影响。

我这里所说的只是一个现实。作为芸芸众生中的普通一员,一个普通得不能再普通的人,如果有意识的利用自已已经碎片化的时间,与自已对照,也能让自已活出不一样的状态来。对自已有所要求的我,当然还是想要让每天都过得更有意义。

就像昨天晚上,和朋友聚会后,我骑着自行车回家上路的时候,我就在想要不要听着课程音频回家。回家只需要二十分钟,如果听音频,一点五倍速的话,可以听三十分钟的课程。如果不听音频,这二十分钟,脑子放空,东想西想的,也就过去了。

最终,我还是决定听音频回家。再利用了一点在家的其他时间,居然完整的听完了一节课。本来一节课时间是一个半小时,一点五倍速之下,一个小时就够了。在学习惯性之下,本来是利用二十分钟的,结果还连带着多运用了四十分钟。

我想,无论是学习,还是不学习,都是有心理惯性的。一直有意识的学习的话,学习的惰性就会对很大程度的抑制。而不学习,去放空了,或者去刷其他的视频什么的,一忽儿把让时间流过了,人天生的惰性就会更加的放大。

就是这么一点有意识的利用碎片时间,会让自已对一天时间的感受完全不同。一天时间利用好了,会让人觉得这一天活得很充实,认为自已做了很多事情。如果时间利用的不好,晚上睡觉前,想想一天都过得什么乱七八糟的,多少都会对自已的行为有所懊恼,产生一些内耗。

当然,这只是我自已的感受。

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