头脑工具，善用会用

既能作茧自缚，也能破茧成蝶

是万丈深渊，也是前程万里

没什么不好的事情。中庸，无我，太极。

念头，前念未灭 后念未生。

话头，前话为灭 后话未生。

念念为能量，正能量是对能量的补充  负能量是对生命的消耗。

高能量的状态：平和，喜悦，爱，明智，宽容，主动，淡定，勇气。

以浩然正气，佛念，无极代替己念。

无极生万有，自然力，道生万物。

心情，信息好坏。

结节，能量淤滞。

身体，心念的显现。

身是菩提树，心为明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。

中华传统文化，滋养子孙后代，做一个大写的人。感古圣先贤之盛德，承历代宗亲之余荫。

养天地浩然之正气于内，行大公无私之事于外。

头脑，物质的头脑是工具，妥善利用，锻炼休息，工作待机。

烦恼，是心态凶了，凶了就会有烦恼，中庸 太极 无我，无为而无不为 取合理的平衡点。

平和柔软，平静接纳。水利万物而不争，海纳百川有容乃大。格局，心量，愿力。

相对宇宙，正反两方面，在矛盾对立中发展。一阴一阳之谓道。好坏坏好，起起伏伏跌跌宕宕，暂时的好不是好，暂时的坏不是坏，一切都是暂时的。过程中体验和经历。成功失败，幸福快乐是自心的答案。长跑，顺风是努力奔跑，逆风是积蓄能量。

平静，宠辱不惊，顺境时淡然一笑，逆境中坦然接受。感恩一切的发生，自然会安排一切，一切都刚刚好，宇宙不会犯错。

得之坦然，失之淡然。过去 未来，都在当下，修的就是当下的心。