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《和另一个自己谈谈心》成长篇11

《和另一个自己谈谈心》成长篇11

作者: 磷破读心理 | 来源:发表于2021-03-23 21:22 被阅读0次

标题:你是环境的响应器,还是主动的创造者。

这里作者提到两类人。

一、环境向应器

它是指我所做的一切都是在回应你如何对我。你对我好,我就对你好;你对我不好,我就对你不好。

二、主动创造者

它是指一个人对关系有着清晰的发展方向,他会对想要建立关系的人发出声音,即便没有得到他想要的回应,他任然会持续地传递内心的热量。

这两者的区别在于如何处理无回应这种状况。前者把无回应当做是一种主观上的恶意,并极其的敏感多疑。而后者将无回应看做是一种正常的现象,并且能够站在对方的角度去思考问题,这大大减少了关系中的误会与敌意。

最终我们真正需要构建的是一个完整的自我,而不是一个所谓“完美”的自我。完美是别人眼中的“完美”,而完整才是真实自我的诠释。

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