标题:哪里有问题，一切都是存在。
文中有这样一句话:“总有人期待解决问题，其实哪里有问题，一切都是存在，需要觉知的存在。”
有些读者对这一句话不理解，那么我们就来一起看看它要表达的到底是什么含义。
首先说到解决问题上，我想很多人都会觉得人生在世就是在不断地解决问题呀？只有解决了问题，我们才能够得以成长和推动社会的进步。
这个想法没错。因为你们关注到了处理问题的积极一面，它确实对我们来说具有很大的促进作用。而面对消极的一面，会让我们产生焦虑和无尽的困扰，因为我们感觉有太多的问题需要去解决，一旦处理不好还会自责，甚至是对外的人身攻击。
但是换一个方式去思考呢？我们遇到的所有问题，都是必然存在的。在婴儿期我们会遇到如何吃饭，如何走路的困扰吗？你能说这些不是问题吗？但我们依然处理的很好。只是那时候我们还不懂得焦虑到底是什么。我们只是简单的认为这些问题是必然存在的，只要随着时间的推移，我们就会把它解决。
其实所以的事情都是如此，它们都是客观存在的，有些问题能够解决必然很好，解决不了在实际的意义上也没有什么影响。因为我们要去尊重它的客观存在性。就是作者所说:“试着让那些看起来很糟糕的体验自然流动，同时放下对好坏、对错、高低的评判。”这会让我们发现所谓的“负面情绪”也会像积极情绪一样美好。
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