你配得上这世间所有的好

      你要相信，你配得上这世间所有的好。

      听过樊登读书的的很多书，关于原生家庭的也听过很多。原生家庭是指童年开始成长的家庭，是自己成家之前的家庭。它是我们成长旅程中很重要的一段会对我们产生很重要的影响。这些潜移默化的影响，有时候我们是很难发现的，也许是在很多年后，某一天某件事你忽然意识到的，也许是某天看了某本书，你意识到的。不管你有没有发现它的存在，它一直都在影响着你的生活。

      我们父母那个年代，几乎很多人都有很强的匮乏感，不仅仅在物质，金钱方面，在很多领域都会呈现。

      匮乏感强的人，配得感必定也很弱。容易有各种纠结，内心深处渴望美好的东西，但不敢真正去要，去争取，自我意识中觉得自己不值得拥有好的东西。

      想起大学刚毕业实习时，有一次和Jeff老师聊天，他和我讲过这个概念。小时候生活条件太差了，用不了好的东西，吃不了好的东西，所以渐渐长大的过程中我们意识里慢慢会形成一种我不配拥有好的生活，不配吃好的东西，不配拥有爱等等。这些潜意识影响着我们很多年很多年，但是如果我们不发现它的存在，我们就会被它一直左右，没有办法找到突破口。

      因为配得感弱而远离很喜欢的人，总觉得对方那么优秀，我怎么配得上他呢，万一他发现我并没有那么完美怎么办呢？通过回避，后退来保护自己不受伤害。

      前段时间每次和爸妈通电话，他们都会不断的给我传递焦虑。和你一起长大的谁谁下个月结婚了，你小学时候一个班的谁谁，只大你一天，下个月准备订婚了。你老大不小了，要抓紧了。年纪再大些，就更难了。每周一次的提醒让我整个人都处于焦虑和自我怀疑的状态里。

      这些信念不是世界的真相，但对于父母那一辈来说，这是他们的真相。我们接受了这些真相后，也会变成我们的真相。这些思维方式，对世界的认知，对自己的认知，会变成我们人格背景。这个人格背景会对我们的人生产生方方面面的影响。我们做的任何选择都会受到它的影响。

      但是我们的人格背景是可以改变的。人类社会的发展归根结底是人的发展，人的发展是自我意识的进化。一个人通过成长可以不断洗刷自己过去的人格背景。当你的人格背景底色改变了，你自身的能量状态也会变化，你感知到的世界也会变化。

      自己是一切的根源，把注意力放在自己身上。就像毛毛虫和蝴蝶，如果你不想一直是毛毛虫，你就专注积蓄力量让自己蜕变成蝴蝶。你长出翅膀飞上天空，你就会看到更多飞舞的蝴蝶。只是这个景象是你做毛毛虫时想象不出来的。

      把注意力放在自己身上，你要相信，你配得上这世间的所有好。你值得被爱。