文/边走边旺
饮食男女,离不开吃,一日三餐,考验人。
现在猪肉便宜,与那一年三十多元一斤相比,现在可以买三斤,真的想每天吃猪肉。
现在的青椒结得好,青椒肉丝、青椒回锅肉,可是炒出来,却吃不出那个香味,总感觉少了点什么。
宜宾芽菜香,买一块五花肉,洗净煮熟,戳皮抹酱油滚油锅上色,切片装盘,上面放炒香的芽菜,上锅蒸得酥软飘香,入口即化,可多吃几次,太油腻太容易增肥。
炸酥肉、蒸粑粑肉,都好吃吧,老三说:“这菜讲究时节,好吃是好吃,可还是过年天冷吃着才有味道。”
可这大热天的,牛肉太贵,羊肉太燥,鱼虾多吃几顿,也没味道。
萝卜干猪蹄汤、耙豌豆猪蹄汤还可以吧,软糯回甘老少皆宜,关键是还不长肉。老三说:“汤是好喝,可含嘌呤太高。”
素炒莴笋、凉拌黄瓜、蒸茄子、炖土豆、丝瓜汤,这个不长肉还清淡,能行吧?每天这样吃,再好吃也腻了。
为了让上班人心情好高兴,今天做花生炖猪蹄,直接上图。
买猪蹄时让老板火烧表皮,特别是脚叉叉里面,尽量烧狠点。回家接一锅水,把猪脚放进去,烧开关火,用刀子把表皮刮洗干净。具体洗几次,视干净程度,自家吃的,多洗几次没问题。
热油下锅八角大料炒香,倒入猪脚翻炒,加入老抽上色,小火翻炒十几分钟,加水淹没猪脚,加入花生,大火烧开,转小火慢炖至汤汁干。喜欢有嚼劲,时间三十分钟;喜欢软糯,时间翻倍。
这样一盆红烧猪蹄上桌,既满足口腹之欲,又照顾大家情绪,手拿着猪蹄啃,最后满嘴都是油,惹得两小只站在旁边一跳一跳地望着,四月在一旁“真香真香”地加油。
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