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你为什么需要重复学习?

你为什么需要重复学习?

作者: 赵月爱生活 | 来源:发表于2017-11-28 09:21 被阅读0次
你为什么需要重复学习?

现代社会知识爆炸,每个人都在追求速度,仿佛自己稍微一慢就会被时代所淘汰。很多人都想学得快,最好一遍就能全部学会,这样就有更多时间来继续学习新知识。然而,大部分人在学习新知识的时候,很多内容第一遍是看不太懂的。由于许多内容需要看几遍才能看懂,一些人会觉得自己学得慢了,心中难免会有焦虑,也会怀疑自己的学习能力。结果导致越怀疑越焦虑,越焦虑越怀疑。

是什么原因导致很多内容人们需要看很多遍才能看懂呢?是人体潜意识的信息过滤功能。

潜意识信息过滤

我们的潜意识在接收外界信息的时候,会根据自身的习惯,过滤掉许多信息。比如,一个内心有恨的人,就会过滤掉外界许多美好的事物,于是外界呈现给他的就是阴暗潮湿。而一个内心有爱的人,会自动过滤掉外界的阴暗潮湿,外界呈现给他的就是阳光雨露。

由于过滤程序的存在,我们的潜意识接收到的外界信息是不完整的,很多信息会被过滤掉。而潜意识只有在接收到完整信息后,才有可能对信息做出正确解读,并看懂信息。很多人之所以在第一遍学习的时候很多内容看不懂,是因为信息过滤导致他根本就没有看全。

过滤程序最明显的一个例子就是“漏斗效应”。很多人在看书和听讲座的时候,都是听了后面忘了前面,过几天后全部忘光。为什么听了后面忘了前面?因为前面的信息被过滤掉了。为什么过几天后全部忘光?因为过滤后剩下的信息不完整,导致缺乏逻辑性。缺乏逻辑性的信息会被潜意识当做无用信息,被再次过滤掉。

重复学习

既然过滤程序会影响外界信息的接收效率,我们应当如何应对呢?答案就是重复学习。通过不断重复,潜意识最终就会接收到完整的信息。

有一句话叫做“温故而知新”。为什么温故可以知新?温故就是重复学习,知新就是接收到新的信息。这些新的信息,其实就是之前被你的潜意识过滤掉的信息。如果你去观察学霸,很多人都具有重复学习的习惯。他们会翻来覆去的学习,不断地咀嚼自己的学习内容,一本书会反复看。

很多人都爱看书,也看了很多书,但是感觉自己没有学到什么。这是为什么呢?因为他们看书只看一遍。只看一遍,书中的绝大部分内容都会被自己的潜意识过滤掉。而大部分人由于没有意识到信息被过滤,会自以为把书中的全部内容都看到了,于是再去找新的一本书来看。这样每读一本书,实际都只能接收到很少的一部分信息,而最终这很少的一部分信息也会被漏斗效应过滤掉。

书读百遍,其意自见。学习贵在重复。多次重复你的学习内容,潜意识才会接收到全部完整的信息,你才也能领悟出书中的精髓,并且会有自己全新的感悟和理解。

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