美文网首页
健身便当-土豆泥

健身便当-土豆泥

作者: 小芳带你健康瘦 | 来源:发表于2019-05-09 09:30 被阅读0次

天还没亮,系上围裙,正式进入我是大厨的状态,看着还带着泥土的土豆等着削皮,腌制一夜的鸡腿等着进烤箱,待清洗的菠菜,思考鸡蛋要变什么花样,看着时间⌚️,来不及细想,打开喜马拉雅的音频,营养,运动,励志,名人传...不管是什么,收听率高,声音好听就行,能让繁杂的清洗过程也有些许安宁的心。

土豆泥+烤鸡腿

 手上不停,耳朵在听,心里在想,有点三心两用,但因为怕做便当太耽误时间,耽误另外一件事。听着音频,虽然没有记住多少,但心里好像至少能安慰点,听的过程也会记住一些东西。 拍照,存档,留点时间给自己吃早餐的时间,和女儿聊聊天。送她去学校,再自己留点时间学习,掐着点去送外卖

 今天送三份便当,看着不断更新的包装,还有发现新问题解决问题的过程,即痛苦又享受,但毫无怨言,一切都是自己的选择。

 跑到隔壁的小区,本严格进出的大门,虽只跑两天,门口保安也不再询问,看我跑过来已经打开门了,真好 心情也格外的美好。 小区里的阿姨,神清气爽,音乐舞蹈毫不惬意,觉得老年生活真好,但想着自己还抱着便当盒,热血沸腾的做着自己热爱的事情,还是觉得此刻虽忙碌但特别充实和有奔头,青春真好。抱着是便当,心里满怀希望。

从上午的欢乐。到下午的心情低落,过山车般刺激,下午收到朋友的反馈,今天的鸡蛋盐太多,鸡腿腌制不到位还是有鸡的气味,自己在吃的时候也觉得,这什么鬼东西,最忌讳的就是食材处理不当,盐放太多这些低级错误 现在也才三份,就这样的态度去对待,未免也太草率了,以后面对的可是真正考验技术的时候。容不得半点马虎。

默默的回去 重新深思问题,解决问题。

等着送到顾客手里的便当

相关文章

  • 健身便当-土豆泥

    天还没亮,系上围裙,正式进入我是大厨的状态,看着还带着泥土的土豆等着削皮,腌制一夜的鸡腿等着进烤箱,待清洗的菠菜,...

  • 夺命土豆泥便当🍱

    今日便当是当当当当!夺命土豆泥! 睡前把鸡胸放在冷藏室解冻,剥2个核桃,一小把花生? 起床先烧上一大一小两锅水 土...

  • 健身便当

  • 土豆泥煎饼

    土豆泥煎饼 爱做早餐的小娜子娜家便当9月30日 工作日早餐分享: 主食:土豆泥煎饼 小菜:小油菜、培根、玉米 水果...

  • 小白菜土豆泥和烤五花肉便当🍱森酱便当20170814

    今天的便当是小白菜土豆泥和烤五花肉 农业部已经把土豆定为第四大主食啦,所以小白菜土豆泥既是主食,又有青菜,还好吃,...

  • 健身便当:20170122

    二零一七年一月二十二日 27号过年啦,我24号回老家,就还有3天的工作,所以这次就是做了3天6餐的便当。 食材 1...

  • 流口水啦!诱人健身餐,增肌减脂有讲究!

    款款诱人的减脂健身餐 做起来并不难 快来学习一下吧! 1、芥末鸡胸肉便当 2、黑椒牛柳便当 3、缤纷虾仁便当 4、...

  • 我的每日便当🍱/3

    这周做了三天的便当,另外附上两个早餐食谱作为福利,希望能给大家提供制作黑暗料理的灵感。 周一:茄子土豆泥+杂蔬 杂...

  • #便当日记# 土豆泥沙拉+杂粮手卷

    每天都在数今天周几的自嗨中… 周三啦~周三啦~周三啦~(≧∇≦) 昨天本来想好要做蛋包饭的,不过晚上突然脑回路转了...

  • 健身便当-卤牛肉红薯泥

    一、准备工作 写一周的食谱,会放在厨房可以随意看到的地方(忽略这么丑的字) 二、大致准备好三大类的食材:主食,蛋白...

网友评论

      本文标题:健身便当-土豆泥

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kgyeoqtx.html