文丨心之助 主创团
从马伊琍的“且行且珍惜”，到郑秀文的“只愿一切尽快平息，回归平静。”
男人出轨时，女人的选择总是出奇一致，有钱有颜的女明星，也做不到“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”这般潇洒。
而香港TVB女星吕慧仪的做法，却无比痛快：从发现丈夫婚内出轨到离婚，她仅仅用了6个小时！
据说，当时港媒拍到她前夫和年轻女孩同乘巴士，举止亲密，直接把照片拿给吕慧仪看。
她淡定婉拒了记者采访，却在当晚立刻宣布了离婚消息，利落决绝，扬眉吐气。
离婚并不可怕，
可怕的是不知道为何离婚
小米同样体验了这种扬眉吐气，她在发现丈夫出轨后的48小时内办好了离婚手续，并请已经变成“前夫”的那个男人搬了出去。
得知遭遇背叛，小米把自己反锁在卧室，窝在墙角缩成一团，整个身体不停在抖；
然后坚持着赶在前夫到家前洗了澡、化了妆；
任凭对方痛哭道歉，并承诺与第三者断绝一切往来，她还是决绝地要求马上离婚。
看着离婚时对方痛苦的样子，小米感到一丝隐隐的快感。
离婚后，她去逛街、健身，下班回家听网课学习，恍然觉得自己是个无所不能的女人，能掌控人生的一切，神清气爽。
小米没想到的是，这种美好感觉也仅仅维持了48个小时。
离婚后的第三天，是个周末，她原本和朋友相约看画展，却在五点钟被噩梦惊醒后，再也无法入睡。
小米想起以前每一次做噩梦时，前夫总会在第一时间握住她的手；哪怕是正睡得迷迷糊糊，也会条件反射般醒来，拉住手，拥她入怀。
那天早上，小米感觉之前支撑自己的力量好像全部被抽走了，又或者那力量本身就只是一个虚幻的假相。
小米瘫在床上，找理由放了朋友的鸽子。
之后，她再也找不到刚离婚时那种充满力量、扬眉吐气的感觉了，沉沦在巨大的失落和痛苦中，找不到出口。
痛苦万分的小米开始寻求自我成长，想知道在自己身上到底发生了什么？
直到她再次看到自己小时候被父母送走时的那种恐惧，小米才真正理解了自己的选择。
事实上，小米与前夫相处多年，对方对她一向包容、宠溺，很是照顾，小米却一直在提醒自己不要太爱对方，也很少向前夫表露感情。
前夫一直以为小米不爱自己，才被酷似小米又热情似火的“第三者”吸引，但还未发生实际意义上的出轨。
可这样的背叛，已经触动了小米内心最深层的恐惧——害怕被抛弃。
她难以面对这个恐惧，只能逃开，便选择了第一时间离婚。真相是，小米这些年一直在逃避对前夫的感情，也不过是因为害怕有一天如果被抛弃，要承受更大的伤害。
面对前夫的背叛，小米选择了立刻离婚，也是想告诉自己：你现在长大了，即便被抛弃，也有能力很好地活下去！
她的潜意识想借“离婚”这件事，去修复童年的创伤。可是因为被恐惧所驱使，她没有机会看清自己情感的真相，又把自己陷入另一种痛苦，失去了一个真正爱自己的人。
其实，这不过是小米这些年一直在做的事情罢了，一方面渴望得到无条件的爱和接纳；另一方面却要划清界线，把爱推得远远的。
快速离婚之后并没有将想象中的畅快维持多久，也是因为小米没有看清自己婚姻和情感的真相。
面对伴侣出轨，难的并不是如何做出选择，而是怎样看清自己情感的真相。
毕竟离婚与否，都不是人生的终极目的，唯一的目标应该是，怎样能让自己以后的生活过得更好。
一个女人只有看清自己婚姻和情感的现状，真正了解自己的需要，才有能力做出那个最适合自己的选择。
四个问题，带你看清情感的真相
女人真正的强大并不一定是有勇气离婚，而是清楚自己想要的，并能把控局势，真正得到自己想要的。
问问自己这四个问题，会对你有帮助：
● 第一个问题：
这段婚姻目前对你来说是否还有价值？
从根本上说，婚姻对女人的价值无非就是物质、情感、性和生育几个方面。对不同的女人而言，最在乎的东西也不同。
有的女人对物质并没有太高的要求，更在乎爱人提供的情绪价值，情感上所能给予的慰藉；
有的女人却可以从物质的奢华享受中得到快感，并愿意为此接受情感上的不完美。
选择从来没有标准答案，关键在于你要足够了解自己。
不妨拿出一张白纸，在左侧列出你在婚姻当中最想得到的东西；
在右侧列出你在婚姻里最无法忍受的情况；
然后依次划掉不太重要的，分别保留最核心的三个。
把结果与你的婚姻现状对照，并思考是否有改变的可能。
通过这个方法，你对自己当前情感的现状以及婚姻的价值会有一个最根本的认识。
● 第二个问题：
对方是否还愿意继续这段婚姻？是否愿意承担自己犯错的责任，并为了关系去努力？
婚姻是两个人的事，不管你觉得这段婚姻对你的价值有多大，只要对方是铁了心要放手，你都无法再拥有。
不如趁着对方还有愧疚，没有撕破脸，为自己争取一点经济利益。
我真见过男人出轨坚决要离婚，女人死扛的，最后激怒了男人闹到法院并转移了财产，最后还是离了。
如果男人没到非离不可的地步，但也不愿意为了婚姻付出，甚至不愿意与第三者了断。
你得知道自己要什么，如果只在乎物质或要一个婚姻的形式，也未尝不可。
但如果你期待的是一段良性的婚姻关系，可以问自己三个问题：
他是否坦诚错误，并承诺妥善处置与第三者的关系；
他是否愿意拿出行动承担家庭责任，身体力行表明回归决心；
他是否能理解并接纳你遭遇背叛后的情绪？
如果答案都是肯定的，你们情感修复成功的概率很高，甚至可能升级感情，比以前更好。
● 第三个问题：
如果选择你离婚，目的是什么？
离婚的目的只应该有一个：你不想要这段婚姻了，想追求自己想要的。
如果你离婚只是为了出气，或者惩罚对方，最后很可能会发现，不但目的没达成，还搬起石头砸了自己的脚。
我见过男人苦苦挽留，而女人却为了出气和惩罚对方而离婚的，没想到离婚后第三者乘机借怀孕上位。等女人想回头复合时，男人的天平早已经有了新的倾斜。
● 第四个问题：
你是否具备独立生活的能力？
也许这段婚姻已经对你没有太多价值了，对方也不愿意有任何改变，你很想开始新的生活，也确定离婚是正确的选择，但是也请一定在离婚前先规划好以后的生活。
毕竟，离婚只是一个开始，而非终点。
听过这样一个故事：
女人常年遭遇家暴，后在他人帮助下费尽周折终于离开；但没过多久，自己又带着孩子回去了。
她做主妇多年，没有一技之长，离开后带着孩子生活实在太艰难了，以至于觉得还不如回去挨打。
一个身处婚姻泥潭的女人，不仅需要下定离婚的决心，还需要做好独自生活的准备。
如果你还没有独立生活的能力，对方也不急于离婚，你能做的就是给自己一个期限，充分利用现在婚姻中能用的一切资源去提升自己的能力。
遭遇出轨，是否选择离婚，并不能证明一个女人的强大与否。
女人要记得，你的最终目的并不是离婚，也不是不离婚，而是过得幸福。
就像是吕慧仪离婚后能过得风生水起，而选择原谅的马伊琍也有能力创造自己家庭新的幸福。
女人最重要的是，要足够懂得自己，也能认清形势；有选择的能力，也有创造的能力。
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