总觉得时间过得真快，一天到晚，连看书的时间都没有了，感觉不是很好。那就从明天开始调整一下时间吧！
今天虽然忙却很开心，体检结果很好！有啥比健康更重要的呢！感谢自己一直坚持锻炼，不仅使我快乐，而且，身体越来越好，锻炼，决不能放弃。为自己，为家人，必须去坚持！变成一个更好的自己。生活不会亏待每一份坚持，每一份努力，做一个积极向上的人吧！
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2023-02-13运动饮食打卡 全天总摄入量 1725千卡。 全天总消耗量 1600+1106=2706 总摄入...
打卡44天 《学会写作》 写作过程是先有内核，向外发散，有了框架，形成文字，做排版呈现。读者感受的过程，顺序是相反...
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本文标题：2023-02-13
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