关于内隐记忆的理解

作者: Jamie爱读书 | 来源:发表于2021-06-01 15:33 被阅读0次

内隐记忆是心理学的一个名词，意为个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，也称为自动的无意识记忆。

譬如，你曾经学过一段时间日语，可能此刻你觉得不太记得多少了，但是当重新开始学习时，却发现很多词汇句子仍能再认，这说明你的日语知识是存在你脑海里的，只是暂时没法提取出来而已，它以另一种形式存储在你的脑子里，这就是“内隐记忆”。

与内隐记忆相对的，便是“外显记忆”。外显记忆是在意识控制下，过去经验对当前作业产生的有意识影响，也称为意识控制的记忆。

内隐记忆是无意识的，并不需要提取线索，也不需要占用注意力资源。我们生活中的记忆大部分都是以内隐记忆。

内隐记忆在我们生活中扮演着重要的角色，显然它的一个好处是极大减轻我们记忆负担，但是也容易形成思维定势。

例如我们平时不经意间说的某些话，不自觉地表现某些行为，很可能是内隐记忆在操纵，这反而导致在遇到一些新的问题时不能及时应变，仍旧使用过往的方式去应对，这种情况下就容易产生一些问题。

了解内隐记忆，有助于我们采取办法提高记忆能力，从而更好实现有效学习。

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