今天非常忙碌,准备面试的东西。
我看起来有些焦虑,晚上没有做饭,其他事情都顾不上,专注的准备自己的事情。
老公还打趣说,从来没看我这么焦虑。
以前准备企业课都很从容,说明我太重视这次面试了。
可能是我在家里待太久了,我对职场是有些紧张的。
但是我知道,我会很快适应的。
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